временем»
Внимание – это единственный инструмент сознания, который нужно тренировать так же, как и инструменты тела, например руки и ноги. От того, насколько хорошо развито внимание, зависит эффективность
В процессе работы с индикатором необходимо практически медитировать. Точно так же, как делает любой научный сотрудник или инженер, который решает конкретную задачу. Он концентрирует внимание только на этой проблеме
Учиться работать с биополем лучше всего на своем эфирном теле. Для этого удобно сядьте на стул с прямой спиной. Руки согните в локтях и поверните ладонями параллельно своему телу на уровне груди. Закройте глаза и полностью сконцентрируйтесь на своих ощущениях в ладонях. Затем очень медленно приближайте руки к телу. На грани эфирного тела в ладонях возникнет ощущение легкой упругости. Тренируясь на различных участках своего тела, вы начнете различать ощущения в ладонях: