Цитаты из книг автора «Александр Верещагин»

Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение — какими бы уникальными мы ни были, оно все равно влияет на нас.

Составь список мест, где ты не был в своем городе. В течение 30 дней начни посещать каждый день новые места. Выработай привычку: новое место = удовольствие.

Полюби и прими себя таким, какой ты есть. Прими свои достоинства, сосредоточься на их улучшении и не пытайся бороться с недостатками. Не нужно противостоять самому себе. Ты — это ты, я — это я!

Перечисли 10 своих отличительных качеств (что тебя отличает от других).

Перечисли 20 действий, которые ты умеешь выполнять лучше всего (или которые тебе просто нравится выполнять).

Когда человек сосредоточен на своих успехах и достижениях, значительно повышается его уверенность в себе. Поэтому перечисли 50 самых больших своих достижений. Старайся каждый день пополнять этот список. И когда кто-то захочет подорвать твою уверенность в себе — просто читай список.

В конце каждого дня заполняй дневник ежедневного успеха. Записывай минимум три факта, которые ты можешь считать своими успехами за день. Один из крупнейших в мире специалистов по зарабатыванию денег Бодо Шефер утверждает, что, если человек будет вести дневник ежедневного успеха в течение трех месяцев, он станет зарабатывать на 30% больше. Проверим?

Перечисли 20 своих достижений и успехов в жизни, начиная от детского сада и до сегодняшнего дня.

Перечисли минимум 10 своих лучших качеств.

Релаксация — это основа основ для саморазвития, будь то формирование личностных качеств, излечение серьезных заболеваний или тренировка интуиции.