Цитаты из книги «Здоровье в голове, а не в аптеке»

реальность такой, какая она есть, всем хочется что-то переделать в окружающих людях, а иногда и в самом себе.

Люди никак не хотят принять реаль

в итоге ваша жизнь превращается в кошмар.

в итоге вы надолго погружаетесь в переживания.

Ведь что стоит за каждой негативной эмоцией? Стоят претензии к Жизни, поскольку она не соответствует вашим фантазиям

У вас есть некоторый очень значимый набор ожиданий, а Жизнь (в виде

то вы нарушаете каноническую норму поведения человека в нашем мире: «не суди».

Изменить можно только себя, но кто же с этим согласится?

Гораздо привычнее осудить всех окружающих и ринуться в бой за их усовершенствование.

каждый человек имеет огромную свободу выбора.