Из всего сказанного вытекает 4-шаговая последовательность действий по изменению своей реальности.
Шаг первый: убираем все корни не устраивающих нас убеждений.
То есть стираем в своем теле все эмоциональные блоки, которые подпитывают то убеждение, которое мы хотим изменить.
Без этих корней оно, конечно, будет продолжать занимать свою полочку в Отделе Готовых Решений вашего Подсознания. Но поскольку корней, удерживающих его там, не осталось, можно будет с помощью небольших усилий вытеснить его. И загрузить на эту полочку новое убеждение.
В образах полянки: мы проводим прополку нужного нам участка для посадки и убираем все растущие там сорняки вместе с их корешками.
Потом нужно все это хорошенько удобрить.
Отсюда вытекает второй шаг на пути внутренней трансформации.
Шаг второй: загружаем в Подсознание нужное нам позитивное убеждение в нашей способности достичь желанной цели.
То есть если раньше ваш личный опыт говорил о том, что «большие деньги – не для меня» или что «любви больше нет. Я никогда не встречу достойного меня мужчину», то теперь вы легко меняете это убеждение на противоположное: «Я играючи зарабатываю огромные деньги» или: «Я открываюсь для любви, и легко строю семью с достойным меня мужчиной».
Вы прикладываете некоторое количество усилий, и это новое убеждение поселяется в вашем Подсознании.
Если вернуться к образу с полянкой, то такими убеждениями вы удобряете почву, в которую потом будете сажать семена нового растения.
Что, на этом все? Счастье должно накрыть вас полностью и окончательно?
К сожалению, нет, есть еще две сложности, с которыми нужно продолжать работу.
1. Первая сложность
Наличие различных дополнительных «корешков» от других убеждений, которые как-то связаны с тем, которое вы хотите изменить. И которые также будут тормозить ваши изменения.
Обычно из произошедшей неприятности мы делаем довольно широкие выводы. Например, если нас постигла неудача с деньгами, то в минуты отчаяния мы не говорим себе просто: «Большие деньги – не для меня». И все.
Наоборот, искренне стремясь уберечь себя от подобных неприятностей в будущем, мы философски обобщаем происходящее и говорим себе что-то типа: «И зачем я в это полез? От этих больших денег одни неприятности. С ними даже порядочные раньше люди становятся сволочами. Никому нельзя доверять. Чуть высунешься – сразу набегут волки и сожрут. Против силы не попрешь. Лучше держаться от них подальше. Не было их, жил нормально, теперь вот маюсь. Это не для меня, пусть другие это все получают».
То есть грузим в себя целый букет убеждений, каждое из которых так или иначе будет вставать на вашем пути при очередной попытке увеличить доходы.
Эти убеждения (точнее, соответствующие им эмоциональные блоки) будут всплывать на втором шаге работы и тормозить вас.
Это нужно учитывать.
2. Вторая сложность
Непонимание вашего Подсознания, как именно вы хотите реализовать ваши новые установки.
Например, вы загрузили в себя новое убеждение о деньгах: «Я играючи зарабатываю огромные деньги». Хорошо, но о чем конкретно идет речь? Вы должны теперь зарабатывать больше денег, или хотите, чтобы ваши нынешние деньги стали «огромными»? Вы ведь ничего об этом не сказали. А насчет «играючи» вообще непонятно. Вы хотите пойти в игровой бизнес? Или выигрывать большие деньги в карты? Непонятно, чего именно вы хотите.
А еще у вас в Подсознании могли остаться не отработанные вами установки типа: «Будь как все, не высовывайся!» Или «Большие деньги портят людей!» Причем ваше новое устремление и ваши прежние программы имеют примерно равный статус, то есть должны быть удовлетворены одновременно.
Теперь представьте ваше Подсознание, перед которым вы поставили ребус – как совместить, чтобы вы одновременно «зарабатывали огромные деньги», «не высовывались» и «не портились». И еще «играючи»! Вы можете придумать такой способ?
Один из вариантов: вам вдруг предлагают поехать поработать в страну с дешевой валютой. И там каждый заработанный вами трудовой рубль превращается в «огромные» деньги. Которые, кстати, получают все ваши коллеги, то есть вы «не высовываетесь» среди них. Ну а «испортиться» у вас мало шансов – ваши «огромные» деньги достаются вам нелегким трудом.
Вас устроит такой вариант исполнения вашего желания? Скорее всего, вы надеялись на что-то другое. Но невнятное изложение того, к чему вы стремитесь, часто приводит к более чем странным результатам.
А ведь любители поработать с аффирмациями часто поступают именно так – загружают в себя «размазанное» позитивное утверждение и ожидают конкретных результатов. Пусть, мол, Вселенная сама рассудит, как это должно исполниться.
А когда эта самая «Вселенная» в лице нашего Подсознания реализует наше пожелание удобным для него (Подсознания) способом, мы корчим недовольную мину и делаем вывод, что «все это фигня, ничего не работает, никакая Вселенная нам не помогает», и так далее.
И все это от неграмотного обращения с тем сверхсложным инструментом, который дан нам от рождения. Но которым никого из нас не научили пользоваться.
Сейчас мы овладеваем первыми навыками на пути использования возможностей нашего Подсознания.
Поэтому возникает необходимость следующего шага.
Шаг третий: мы очень конкретно формулируем ту цель, которую хотим достичь в ближайшее время.
То есть мы переводим наши общие пожелания, сделанные на втором шаге, в конкретные цифры, даты или другие ключевые показатели той цели, к которой мы стремимся.
Если продолжить использовать образ участка, на этом шаге мы наконец-то сажаем в подготовленную почву наше семечко, которое должно взойти и превратиться в нужный нам цветок.
Существует множество различных рекомендаций по формулировке цели, их нужно обязательно учитывать. Более подробно мы рассмотрим их позже.
А здесь лишь отметим, что при попытке загрузить в Подсознание четко сформулированную цель мы, скорее всего, всколыхнем еще один пласт эмоциональных блоков, который мы не зацепили на предыдущих двух шагах.
Здесь уже могут проявить себя блоки, связанные с вашей самооценкой: «Такие результаты – не для тебя».
Или связанные с вашей системой ценностей: «Хорошо, но некогда этим заниматься, есть и более важные дела».
Или могут вылезти какие-то ваши идеализации (сверхценные убеждения), которые отвлекут вас от желанной цели и направят вашу энергию на борьбу за ваши идеалы.
В общем, много чего в нашем Подсознании может помешать нам достичь поставленной на третьем шаге цели.
Отсюда возникает необходимость следующего шага.
Шаг четвертый: мы убираем преграды, оставшиеся на пути к заявленной цели, и окончательно закрепляем в Подсознании состояние движения к ее реализации.
То есть на этом шаге мы продолжаем работу по очищению тела от ограничивающих убеждений и эмоциональных блоков («сорняков»), которые будут периодически проявляться. И с самыми добрыми намерениями будут пытаться не пустить нас туда, куда мы хотим прийти.
В образах взращивания нужного нам цветка: мы не бросаем посаженное семечко, а продолжаем за ним ухаживать. Мы его поливаем, рыхлим почву, убираем тянущиеся со всех сторон сорняки. В общем, не даем нашему цветочку погибнуть. На это потребуется месяц-два, как понимаете. А то и больше – в зависимости от того, какую цель вы себе поставили.
Сколько времени вам понадобится, чтобы «вычистить» ваши накопления эмоциональной грязи и пустить всю энергию на сотворение той реальности, в которую вы хотите прийти?
Понятно, что хочется иметь четкий ответ на этот вопрос. Например, 40 часов. Или 21 день. Или что-то еще, но столь же конкретное. Поэтому многие авторы называют какие-то сроки.
Все это вранье. Нет никаких общих временных рамок, все сугубо индивидуально.
Все зависит от того, насколько вы позитивны и доброжелательны. Или наоборот, критически настроены, во всем сомневаетесь. Или глубоко убеждены, что у вас все равно ничего не получится.
Живете ли вы в тотальных страхах перед будущим или доверяете Жизни?
Сколько эмоциональной грязи вы могли накопить к настоящему моменту? Вы чисты или по уши завалены переживаниями?
Душите ли вы в себе все эмоциональные порывы или бодро выливаете их на окружающих? Много ли у вас ожиданий, за которые вы героически боретесь, или вы – пофигист?
Вы человек гибкий, склонный к изменениям? Или живете в жестких рамках и никогда не выходите за установленные нормы, даже если очень хочется?
Сколько усилий вы готовы приложить для достижения заявленной цели? Вы сдадитесь и забросите всю внутреннюю работу через два дня или готовы к длительной и глубокой самотрансформации?
Будете ли вы рассчитывать на себя или все время будете пытаться достичь своей цели каким-то чудотворным путем с помощью религиозных процедур, обращения к магам и волшебникам вне себя?
Как понимаете, у каждого человека свой набор ответов на эти вопросы.
Соответственно у каждого из нас будет свой путь от нынешнего состояния к состоянию человека, который легко ставит и играючи достигает поставленные перед собой цели в любой сфере жизни.
Если, конечно, эти цели достижимы.
Самым настойчивым сообщаю: если вы всегда были позитивны и доброжелательны, жили в доверии к Жизни и будущему, быстро стирали возникавшие эмоциональные блоки, вы полны энергии и радостно смотрите в будущее, то вам на фиг не нужна эта Технология самотрансформации.
У вас и так все получается раньше, чем вы об этом как следует задумаетесь.
Всем остальным людям нужно работать над собой от двух месяцев и больше в среднем по часу в день.
Для получения внешнего «пинка» к самотрансформации рекомендуем принять участие в наших вэбинарах на тему этой книги. Записывайтесь на них на сайте www.sviyash.ru.
Или используйте специально созданный сайт под названием «Ваш помощник по самотрансформации», там собраны ВСЕ имеющиеся сегодня разработки на тему внутренних изменений. Его адрес: www.selftrans.ru.
А мы пока подведем итоги этой главы.
1. Наше Подсознание можно представить в виде полянки, плотно засаженной растениями – нашими убеждениями.
2. Попытка посадить туда новое растение встретит сильное сопротивление тех растений, которые уже давно растут там.
3. Для того чтобы наше новое растение (нужное нам убеждение) прижилось, нужно предварительно зачистить полянку от сорняков (тех убеждений, которые сегодня занимают место, нужное для нового убеждения). То есть нужно убрать эмоциональные блоки, поддерживающие ненужные нам убеждения. Это первый шаг Технологии самотрансформации.
4. Затем нужно удобрить почву для посадки нового растения. Для этого мы производим замену имеющихся в нас убеждений на новые, способствующие росту нужного нам растения. Это второй шаг Технологии самотрансформации.
5. Только после этого мы можем произвести посадку нужного нам растения (цели). Поэтому на третьем шаге Технологии самотрансформации нам необходимо четко сформулировать тот результат, который мы хотим получить. Иначе мы даем возможность Подсознанию самому выбрать тот результат, к которому оно нас приведет. И этот результат может сильно расходиться с нашими невысказанными ожиданиями, что породит новые переживания.
6. При загрузке в Подсознание конкретной цели она может вступить в противоречие с другими имеющимися у нас, ограничивающими убеждениями и поддерживающими их эмоциональными блоками (то есть в дело могут вступить сорняки, с которыми мы не посчитали необходимым бороться на Первом шаге).
О проекте
О подписке