Цитаты из книги «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни»

Вы позволяете миру быть многогранным. Если нет переживаний

Женская драма: не успела оглянуться, как перестали оглядываться…

пропорциональна: чем больше негатива вы испытываете, тем менее комфортна ваша жизнь.

Эмоции обычно через какое-то время проходят. Но то, что они сделали, остается.

Это случается только, когда сила и длительность наших переживаний превышает допустимую норму (норма, к сожалению, определяется не нами).

Когда человек продолжительное время пребывает в мрачном или агрессивном состоянии духа, жизнь «ощетинивается» и начинает его воспитывать, доказывая, что он напрасно упорствует в своих ожиданиях.

Жизнь отнюдь не стремится помогать человеку, недовольному ею. Она стремится его «укротить»

Возможно, вы уже достигли состояния Будды – когда нет желаний.

навозе, Всерьез разумен только тот, Кто не избыточно серьезен.

Здравствуй, мое тело. Всю мою жизнь ты со мной. Возможно, я нечасто вспоминаю о тебе. Природа хорошо постаралась, создавая тебя, мое тело.