Как поступать в случаях, когда ваша ситуация не устраивает вас?
Очень просто. Запретить себе плакаться и жаловаться на тяжелую судьбу, гнусные обстоятельства или что-то еще.
И признать себе, что все это сотворили вы сами.
Получается, что
для избавления от бесконечной борьбы вам всего лишь нужно немного модернизировать ваше ожидание, сделать его не таким важным и обязательным.
Как это можно сделать?
В книге «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний»