Цитаты из книги «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь» Александра Шишонина📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 2
А вот уровень ЛП второго типа – больших и охотно внедрявшихся под стенку сосуда в местах гидроудара (особенно при совокупном действии отягощающего фактора – гипертонии), повышался не от жирной пищи, а от… съеденного сахара (в чистом виде и добавленного в продукты), а также потребленных рафинированных углеводов (картофель, белая мука высшего сорта, шлифованный рис), активно входивших в питание людей в середине прошлого века! Фруктоза и огромные количества легко усваиваемой глюкозы как раз и перерабатываются печенью в действительно «вредный холестерин» и свободные жиры – триглицериды.
17 сентября 2020

Поделиться

Иными словами, именно мозгу-то сон и не нужен, хотя раньше считалось, что во сне мозг отдыхает.
28 августа 2020

Поделиться

Таким образом, основой здорового питания должны стать жиры, белки и клетчатка, последняя необходима для стимуляции кишечной перистальтики, то есть опять-таки выполнения внутренней физической работы по прохождению вещества через ваш «вихрь».
22 августа 2020

Поделиться

должен быть в каждом доме член семьи, умеющий делать шейную коррекцию. С ее помощью можно убрать гипертонический криз без всяких лекарств и «Скорой помощи»
8 августа 2020

Поделиться

риям. Для этого делать гимнастику для позвоночника и отдельно – для шеи. Плюс коррекция шейного отдела специалистом. Третий принцип. Правильное питание. Никаких углеводов, включая фрукты. Только белки, здоровые жиры и овощи
8 августа 2020

Поделиться

Первый принцип. Ходьба. В идеале – 20 километров в день. Можно разбить это на две-три прогулки, постепенно стараясь довести общий километраж до нужной отметки. Второй принцип. Восстановить кровоснабжение мозга по позвоночным арте
8 августа 2020

Поделиться

И что здоровым быть модно и можно в любом возрасте. Не беречь, иными словами, стариков, а, напротив, нагружать и направлять их на всяческие действия.
8 августа 2020

Поделиться

Идеология: вы не отжили свое, вы нужны, у вас начинается новый этап жизни!
8 августа 2020

Поделиться

Старики не должны тянуть общество вниз, они должны тянуть его вверх, за детские макушки.
8 августа 2020

Поделиться

Из здоровых клеток состоит здоровый человек. Из здоровых людей – здоровое общество.
8 августа 2020

Поделиться