Цитаты из книги «Интегральный коучинг»

Помочь клиенту повысить осознанность, ясность относительно его ситуации и целей, способствовать получению озарений, инсайтов, освещающих его ТОЖ, НОЖ и путь от одного к другому. Помочь клиенту «настроить свой оркестр», то есть интегрировать и «подружить» разные аспекты себя, необходимые для достижения целей. Помочь клиенту разработать и реализовать маленькие эксперименты, продвигающие его к НОЖ.

высокоэффективный внут­рикорпоративный коучинг — наставничество

В недирективном подходе в коучинге есть важное отличие: у коуча нет намерения помочь клиенту принять решение, выбрать действия и составить их план или сделать что-нибудь подобное. У недирективного коуча есть намерение помочь клиенту быть максимально осознанным «здесь и сейчас» и очень ясно видеть внутренние и внешние, индивидуальные и коллективные аспекты обсуждаемой темы (задачи), помогать «разворачиваться», «распаковываться» мало осознава­емым или неосознаваемым аспектам, создавать целостную, объемную «картинку».

Именно поэтому в интегральном коучинге уделяется внимание необходимому улучшению текущего образа жизни — работе с теневыми аспектами личности, проекциями, влияющими на актуальную тему, разработкой и выполнением практик, способствующих оздоровлению.

сейчас», в настоящем, получение энергии от уже существующего

Приобретение новых способностей работать с прежде не осознаваемыми движущими силами в нашей жизни настолько же конструктивно, как и приобретение новых способностей, необходимых для воплощения НОЖ.

Рассмотрение (наблюдение, свидетельствование) внутренних, «невидимых» (эмоции, ощущения, мысли, внутренние диалоги и конфликты, потребности и мотивы) и (или) заметных, но не осознаваемых (телесные проявления: мимика, жесты, поза, тон, тембр и высота голоса, интонации, построение и темп речи) частей себя делает их объектами.

помогаем ему найти именно в себе то, что подлежит изменению — мысли (систему убеждений), эмоциональные реакции, поведение, принятие определенных ролей.

увидеть свои паттерны поведения и триггеры (обстоятельства и поведение других, которые становятся «спусковым крючком»).

умение «поворачивать пальчик на себя», рассматривая себя как объект в разных ситуациях, — необходимое условие для осознанных и управляемых изменений.