Цитаты из книги «Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2»

при приеме внутрь, но и в уколах, и в мазях, и в виде ректальных свечей!

Алкоголь – выраженное повреждающее действие на слизистую желудка. Как и курение. Наносят вред не только прямо, но и опосредованно: через нарушения синтеза простагландинов – биологически активных веществ, среди многочисленных функций которых есть и защита слизистой желудка. Наши любимые обезболивающие вредят нашему желудку точно по такой же схеме – через блокировку синтеза простагландинов. Поэтому они вредны для желудка не только

Больше всего язву провоцируют стрессы, которые человек испытывает на протяжении долгого времени.

Помните хорошее прошлое, но не живите только им. Вы живете сегодня! Сейчас! И вас должны волновать лишь сегодняшние переживания и заботы. И будущие интересные дела! Не бойтесь планировать жизнь на полгода, на месяц, на неделю. Это тоже поможет немного победить время, старость и болезни!

Знаете, в пожилом возрасте неплохо иметь крепкую память, но и хорошо иметь в ней небольшие провалы. Например, телефоны родственников и друзей помнить наизусть, а имена обидчиков забывать навсегда. Как вам объяснились в любви – помнить, а как оскорбили в транспорте или нахамили на работе – никогда. Чем меньше злобы на душе и в памяти, тем легче дышится.

Кстати, это весьма распространенный вариант при приеме имодиума – вроде «закрепил», а потери жидкости внутрь просвета кишки пока еще продолжаются! Тут важно постоянно принимать адекватное количество жидкости. Через тошноту, через «не могу», маленькими глоточками, но – пить, пить и пить! Что пить? Оптимально купить в аптеке смесь солей – «Регидрон» и растворять его в воде, согласно инструкции. Мы в Африке (ну какой там «Регидрон»! Вот «ТТ» или гранату – нет проблем, а лекарства…) использовали схему: литр воды, столовую ложку сахара, чайную ложку поваренной соли и пол чайной ложки соды. Размешать и постоянно пить! Рекомендация ВОЗ между прочим!

Последствия этого я вижу каждый день у нас в реанимации: лежат люди, которых мы лечим всем доступным спектром антибиотиков, резервных, самых мощных, очень дорогостоящих. Но они все равно не работают. И люди умирают из-за того, что они всю жизнь принимали антибиотики по любому поводу: для лечения больного горла, бронхита, гриппа, простуды. Стоит зашмыгать носом – начинаем пить антибиотики, а потом расплачиваемся. А когда действительно приходит какая-то проблема, то лекарства уже не помогают.

Когда надо срочно обращаться к врачу? Как я теперь хорошо понимаю, пациенту бывает иногда трудно разобраться в своём состоянии. Ну, болит горло и болит. Правила простые! 1. Если вам трудно дышать. 2. Если у вас на коже появилась сыпь. 3. Если у вас отекла шея. 4. Если вам трудно открыть рот, то надо идти срочно к врачу!

Ну, дальше все как в кино: выстрел, потом контрольный… «Штирлиц, верить нельзя никому!».

Нашу линию защиты от инфекций обороняют 3 мощных подразделения: • специальные белки – антитела, циркулирующие в крови, как подводные ракетоносцы на страже родины; • клетки-лимфоциты, среди которых есть и профессиональные ликвидаторы – «киллеры» (они так и называются), и пожиратели чужаков – макрофаги (эти, правда, не совсем лимфоциты), и вспомогательные части (эти клетки так и называются «помощники»); • cистема «комплемента» – своего рода «спецназ» из белков, охраняющих наш организм на особый манер.