Цитаты из книг автора «Александр Мусихин»

Даже если нам очень грустно, неуместно сидеть сложа руки, когда окружающая обстановка требует от нас активных действий. И наоборот, уместно замедлиться, когда ситуация предлагает нам остановиться и переоценить происходящее

принять сигнал, понять, что он делает правильно и что он делает не так.

обещания, обесценивание и советы

Грусть – это симптом потери чего-то важног

способность ориентироваться относительно неудач и не может получить поддержку, пребывая в иллюзии, что должен быть «сильным», т

Она точно так же ставила себе нереальную задачу и страдала от ее невыполнимости.

Когда грустно взрослому человеку, он может обратиться за помощью к близким, чтобы получить любовь и поддержку. Или может сам себя подбодрить и утешить

В нашей культуре принято запрещать детям злиться. Видимо, предполагается, что они сразу станут паиньками.

пока он живёт местью, он страдает, что его ненависть только прикрывает душевную боль, но не излечивает её, так как не ведёт к улучшению жизн

направить злость на достижение этих целей, на прохождение препятствий