Цитаты из книг автора «Александр Кондрашов»

Не зря русская баня славится на весь мир. Это не только способ очистить тело, но и лучшее средство, чтобы очистить голову от ненужных и негативных мыслей. Каждый раз, когда я выхожу из бани, чувствую такой прилив бодрости и энергии, что готов свернуть горы.

Поделюсь с вами отличным рецептом банного напитка. Нужно выдавить в графин целый лимон, добавить туда несколько ложек меда, литр газированной воды и перемешать. В таком напитке много витамина С, поэтому он очень полезен

Мне очень нравятся утренние ощущения, когда у тебя ясный ум и ты полон сил.

Спорт напоминает реальную жизнь: побеждают те, кто старается, постоянно развивается и стремится добиться лучших результатов.

Тебе нужно оказаться в зоне дискомфорта, и тогда ты сможешь активировать свой внутренний резерв».

Я зарекся ездить в Индию. Мне было неприятно смотреть на тех, кто переехал туда, чтобы, по сути, находиться в постоянном дурмане. Эти люди нигде не работают и никак не развиваются, им ничего не нужно в жизни, кроме пляжа, моря и марихуаны. Из одежды у них только шорты и сланцы. И вот они сидят на берегу и смотрят сначала на восход солнца, а потом на его закат, и их жизнь проходит абсолютно бесцельно. Мне кажется, это самое ужасное, что человек может сделать с собой!

Одна из самых приятных вещей в жизни – это удовольствие от достижения успеха! И

Ты понимаешь, что для тебя открыт весь мир, нет никаких преград и ограничений – ты можешь открывать для себя много нового, заниматься спортом, путешествовать, общаться с людьми, заниматься любимым делом

Такой подход эффективен и помогает добиваться успеха в любом деле, а когда ты чего-то достигаешь, это окрыляет.

для каждого человека важно наполнять свою жизнь разного рода активностями, потому что это дает два обязательных составляющих счастливой жизни – позитив и энергию