Цитаты из книг автора «Александр Гиршон»

Правда, оказывается, что его и так не любят, а самое главное – он сам к себе не слишком хорошо относится.

словом . Она может быть историей, потому что в ней встречаются определенные темы и их развитие. Она может быть историей, целостность которой создается восприятием наблюдателя. Она может быть историей, потому что мы все время рассказываем историю, историю своей жизни, и, рассказывая, одновременно создаем ее.

Мэри Старкс Уайтхаус, основательница метода Аутентичного Движения, писала: « » [Whitehouse, 1977].

в раннем возрасте – до шести лет – активно развиваются лимбическая система мозга и правое полушарие, поэтому наши естественные эмоциональные потребности, и то, как на них отвечают или не отвечают окружающие нас люди, влияет на формирование активности этих структур мозга.

Живой форме для придания ей объемности необходима глубокая тень. Без тени форма остается двухмерным фантомом, более или менее хорошо воспитанным ребенком. К. Юнг

я постепенно пришел к трехмерной карте тени. Она состоит из (

признавать существование теневых и темных сил в себе и мире и готовность разбираться в своих отношениях с ними.

Принятие не означает согласие или разрешение на неблаговидные поступки.

Еще один способ исследовать тень – это внимательное изучение и честная проверка областей жизни, где ее легче всего обнаружить. Мы смотрели на разную глубину существования теневых переживаний: на теневые тенденции, личную тень и тень как архетип коллективного бессознательного. Мы изучали разнообразные лики тени, ее разновидности: темную и яркую, сильную и слабую. Эта глава посвящена нашим отношениям с областями тени, теми контекстами жизни, в которых мы встречаем много неясности, бессознательности, странных желаний и поступков. Сергей Всехсвятский выделяет несколько таких зон: власть (ранг), сексуальность, агрессия, деньги, грязь, обман (предательство), безумие и уродство. Я бы добавил сюда еще старение и смерть. Это зоны, в которых много предрассудков, условностей, стереотипов

без контакта с самим собой, с внутренней правдой невозможна счастливая и полноценная жизнь. Но что это значит – слышать себя? Слушать себя? Быть в контакте с самим собой?