Цитаты из книг автора «Александр Белановский»

Время от времени пересматривайте свои правила и изменяйте их в случае необходимости. Если всю свою жизнь вы шли на уступки и компромиссы и до сих пор живёте или работаете с людьми, которые противоречат вашим правилам, то поначалу вам будет сложно соблюдать собственные границы.

составьте список разрешающих и запрещающих действий в отношении вас и в случае проявления таких действий либо принимайте их, либо отрицайте в жёсткой форме, ни для кого не делая исключения.

ничего не получится, если ваша окружающая обстановка не будет организована.

Самодисциплина – это приобретённое качество человека, которое показывает, что человек может самостоятельно организовывать и контролировать себя, а также способен проявить ответственность и умение выстраивать собственную деятельность согласно принятому плану или регламенту.

Когда вы спланируете своё саморазвитие, займитесь планированием креативных, делательных и рутинных дел. Рутина должна иметь наименьший приоритет по сравнению с другими делами.

После того, как вы распланируете свой отпуск и выходные, внесите в календарь дни саморазвития.

Отдых должен приносить вам моральное удовольствие, а ваш мозг в это время должен перезагружаться. Если вы не будете правильно отдыхать, то постепенно начнёте выгорать

Во время отпуска вы можете путешествовать, лежать на пляже, ходить в музеи и театры, посещать выставки и салоны красоты, кататься на лыжах, вдоволь общаться с друзьями и т. д.

За год у вас должно быть минимум 3 недели отпуска и 100 дней выходных.

Прежде чем составлять годовой план всех своих дел, спланируйте свой отдых на год, месяц, неделю, день и проинформируйте об этом своё окружение. Если ваши планы поменяются по какой-либо причине, то вы можете сдвинуть свои выходные или отпуск на несколько дней вперёд или назад, но количество дней, в которые вы будете отдыхать, должно быть неизменным.