Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Вы на лодке – это ваше сознание, а гладь озера – это ваши эмоции. Когда эмоции спокойны, то вы можете наблюдать всю эту красоту. Но представьте, что вы злитесь или гневаетесь, или излишне радостны, поднимаются волны. Теперь ваше внимание будет полностью поглощено волнами и мыслью, как бы не упасть с лодки. То есть вы сконцентрированы только на себе и своих эмоциях. Не лучше ли вернуться к спокойному озеру?

Очень важно помнить о таком факторе нашей жизни, как ее окончание, которое может наступить когда угодно.  Поэтому очень важно не откладывать на завтра саму жизнь. Если вы хотите что-то попробовать, то важно попробовать в ближайшее возможное время. Если решили изменить свою жизнь, то дочитывайте книгу и со всей решимостью делайте это. Если мечтали посетить какую-то страну, начните уже узнавать, что для этого нужно сделать. Если хотели заниматься делом своей жизни, то составьте бизнес план и пробуйте.

Главный постулат ТРИЗа: задача является решенной тогда, когда проблема сама себя решает .

Спокойствие – это объединяющая гармония всех идей, помогающая добиваться счастья.

Важно научиться не злиться. Когда мы злимся, мы теряем энергию.

Излишним также бывает переживание о случившемся, которое никак не помогает, но забирает душевные силы. К эмоциональной вовлеченности можно отнести наши расстройства из-за неудач. Когда мы не видим полной картины, некоторые вещи нас, действительно, расстраивают. Но жизнь идет и наступают новые периоды, заканчиваются старые циклы, и по прошествии какого-то времени вы поймете, что зря переживали. А пустые переживания – это, опять же, потеря связи с реальным миром.

Универсальность помогает нам развивать в себе все четыре добродетели одновременно – счастье, ум, здоровье, благосостояние.

Важно заниматься тем, что ты любишь, жить с тем, кого любишь и чтобы поступки, слова и мысли исходили с любовью.

Одно дело – реально помочь человеку, а другое – из раза в раз втягиваться в пучину  чужих обстоятельств.

Привычка – это знакомый нам алгоритм действия,  будь-то физического или мысленного планов.