Цитаты из книг автора «Алекс Байхоу»

Существуют три фундаментальных закона саморазвития: универсальность, приоритетность и спокойствие.

О вреде здорового питания. Хироми Шинья; Питание и физическая дегенерация. Вестон Прайс;

Важно научиться брать эмоцию под контроль еще на уровне мысли. Так как далее уже эмоция берет нас под контроль. То же самое со страхом, если мы на начальном этапе осознаем, что страх необоснованный, то мы не будем загонять себя в потемки подсознания словами и действиями.

Очень важно стараться развивать в себе способность понимать все стороны жизни. Принцип “это хорошо, а это плохо” совершенно не работает в мире саморазвития. Всегда есть причина и следствие, важно научиться различать эти взаимосвязи.

Одна хорошая привычка может упростить вашу жизнь и высвободить много свободного времени, места и денег. Выбросьте все то, чем не пользовались больше года, включая мебель, шкафчики, посуду, одежду, файлы на компьютере, фото.

Желание идти своим путем – это ересь, с сопутствующим ей общественным порицанием. Когда вы будете думать по-своему, говорить то, что вы считаете важным, поступать согласно своим принципам, отвергать общепринятые авторитеты – часто это пойдет вразрез со многими устоявшимися понятиями большинства.

Важно научиться меняться. Перемены возможны только  тогда, когда у нас  имеется осознанность. Добиться осознанности можно только через саморазвитие.

ТРИЗ – это теория решения изобретательских задач.

Придерживайтесь определенных правил общения и поведения: не участвуйте в неприятных разговорах, не спорьте, не поддавайтесь на провокации, не контактируйте с хамами, не пытайтесь кого-то изменить, а если уж очень хочется – то покажите примером, не переживайте по поводу вещей, которые вы не контролируете и которые не зависят от вас. Бессмысленно перечислять все возможные ситуации, коих может быть бесконечное множество, здесь важно понимать принцип. Когда вы реагируете на что-то или кого-то, то вы подпитываете это своей энергией. Если вы ответили хаму симметрично, то вы даете ему топливо для дальнейшей перебранки, а если вы его проигнорируете, то хам останется со своим хамством и неуважением.

Саморазвитие – это единственный настоящий выбор в нашей жизни, сделав который, вы будете жить без оправданий, так как все зависит только от того, как вы можете распоряжаться своей свободой.