Цитаты из книг автора «Альберт Сафин»

я воспринимаю жизнь как проект.

Следующий шаг на пути к желаемому – составить календарь достижений. Сама формулировка целей не приведёт вас к результату: важны действия в материальном мире, каждое из которых конкретно, специфично и измеримо. Например, если вы хотите купить трёхкомнатную квартиру через пять лет, распишите план действий на ближайшие пять лет. Вы должны двигаться к желаемому результату ежедневно, шаг за шагом. Помните, что ваше видение будущего определяет настоящее: вы забудете о таком понятии, как «мотивация», если будете чётко знать, чего хотите и почему вам это важно.

Чем точнее будет ваше видение целей, тем быстрее вы будете прогрессировать. Если в качестве одной из целей выступает покупка материального объекта, устройте тест-драйв. Снимите квартиру, похожую на ту, которую вы хотите купить, и поживите в ней на протяжении нескольких дней; арендуйте желаемый автомобиль и поездите по городу. Лучше лишний раз убедиться, что цель действительно является вашей, чем после жалеть о потраченном времени.

Я советую поставить по одной цели на каждую имеющуюся ценность: например, чтó вы готовы сделать для укрепления ценности «семья» или «востребованность».

Притча для размышления Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая – красавица, а младшая – не очень. Один из моряков сказал своему другу: – Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя. – Да, ты прав: старшая дочь вождя – красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись. – Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя. – Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень. – Это моё решение, и я это сделаю. Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров. Пригнал он десять коров и подошёл к вождю. – Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров! – Это хороший выбор. Моя старшая дочь – красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен. – Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери. – Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень. – Я хочу жениться именно на ней. – Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров – она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше. – Нет, я хочу заплатить именно десять коров. Они поженились. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу – женщина неземной красоты. Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают. – Как живёшь? – Я счастлив. Тут входит та самая красивая женщина. – Вот, познакомься. Это моя жена. – Как? Ты что, женился ещё раз? – Нет, это всё та же женщина. – Но как это произошло, что она так изменилась? – А ты спроси у неё сам. Подошёл друг к женщине и спрашивает: – Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной? – Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.

Упражнение № 11. Напишите небольшое эссе, описав в нём образ себя через 20 (5/10/15 лет). Разрешите себе мечтать, воображать и видеть. Пусть даже какая-то часть вас усомнится – это нереально! – поблагодарите внутреннее «я» и скажите: «Я и так могу». То, что сделал один человек, может сделать каждый. Вы выбираете, какой жизнью будете жить. Обязательно ответьте в эссе на следующие вопросы: Кто вы? Какой жизнью вы живёте? Как проходит ваш день? Из каких людей состоит ваше окружение? Почему вам важно воплотить описанный образ в жизнь?

вопросы: «Что явилось для меня наилучшим результатом прожитого дня?», «За что я могу себя похвалить?», «Что я могу вспомнить?», «Чему я научился за прожитый день?», «Что я сделал ценного – для себя и своего окружения?», «Какие решения, принятые сегодня, способствовали укреплению моих ценностей?»

Проснувшись утром, задайте себе вопрос: «Что будет наилучшим результатом этого дня для меня?» Не торопитесь. Мысленно проживите будущий день.

Наиболее счастливые люди – это не те, которые имеют всё лучшее, а те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.

Помните: единственный материал, из которого вы можете построить себя, – это вы сами. Вы не нужны никому, кроме себя. Вы ваяете детально, мастерски, себя из куска камня. Вы выстраиваете стратегию своей жизни.