Должна ли жизнь быть такой сложной? Ведь любовь – самое естественное чувство, она повсюду, из нее проистекает жизнь, она есть в угасании, скорби и смерти, она есть в каждом дыхании, в каждом акте творчества, в каждом вкусе, – везде. Каждый раз, когда люди пытаются как-то логически обосновать наличие или отсутствие любви, они сталкиваются с невидимой стеной. А все потому, что мозг, разум, интеллект не предназначены для любви, они для других целей. Не у них надо спрашивать.
А у кого тогда спрашивать о любви? Как понять, любовь это или нет?
Есть простая техника. Спросить свое сердце.
Предвосхищая все вопросы: иногда нужно действительно все делать именно так, как сказано, не искать никаких дополнительных смыслов. Часто, когда я даю какой-то ритуал для самостоятельной работы, люди начинают задавать кучу дополнительных вопросов из серии «какого цвета свечи, вода проточная или любая другая», но это отвлекает от сути. Когда человек понимает суть, что надо сделать, какое должно быть состояние, все вопросы о внешнем отпадают (или включается творчество). Я понимаю, как важна ритуальная сторона для некоторых людей, но я ратую за состояние, в котором должен находиться человек. Я работаю с энергией, а не с предметами, и своих последователей и клиентов учу тому же. Все в мире – это энергия, и хороший шаман будет работать с кухонным ножом, и все получится. Плохой практик купит самый дорогой нож, освятит его по всем правилам – и никакой магии не случится. Поэтому включайте голову, уловите смысл в задаче, уловите принципы, и тогда вы сможете использовать любые техники.
Итак, нужно сесть, успокоить свой ум, закрыть глаза, положить левую ладонь на сердце, закрыть правой и задать своему сердцу вопрос, который вас волнует. И совершенно не важно, сидите вы у себя дома на диване или у моря, в небольшом городе в центре России или где-то в джунглях, в месте с волшебной энергетикой или у себя дома на кухне (в принципе, это одно и то же). Просто успокойте ум, положите руки на сердечную чакру и спросите: да или нет? это любовь или нет? Решение, которое вы хотите принять – оно про любовь? Оно из любви? Или из страха?
Никогда не принимайте решение из страха, каким бы необходимым оно ни казалось. Неважно, чего касаются эти важные вопросы: покупать ли жилье, машину, связывать жизнь с этим человеком, садиться на эту диету или нет, бронировать этот отель или другой, поехать с палатками в горы или остаться дома, написать книгу, переехать в другую страну или нет, – совершенно не важно, какое количество изменений может повлечь ваше решение, глобальные перемены в жизни или мелочи. Я очень признательна своим родителям, что они воспитали меня именно в таком ключе -и принимать решения исходя из того, что нравится, безо всяких «надо», если внутри есть протест (так я забила на хореографию и гандбол в детстве – ну не нравились они мне). И любые решения, которые были приняты, и важные, и мелкие, всегда принимались исходя из глубокого доверия высшим силам и самой себе. «Справишься», – говорят мои родители. «Все будет нормально», – всегда говорит моя мама. Если честно, я никогда не принимала важных решений исходя из страха, мелкие, возможно, но не глобальные, я никогда не держалась за синицу в руке, если меня вдохновлял журавль – и практика показывает, что справишься, и что все будет нормально, и ты чувствуешь свободу внутри.
Это про любовь. Про любовь к душе человека, про то, что каждый должен идти туда, куда ведет его мечта. Вы всегда успеете вернуться к тому, что вас не вдохновляет, с чем вы миритесь, что вызывает у вас тоску. Если хотите переехать в другую страну, – почему нет? Самая интересная особенность вселенной в том, что она дает не только желания, но и ресурс на исполнение этих желаний. И если у вас появилось желание именно сейчас – значит, и исполнять его надо сейчас, а не через год. Потому что тогда этого желания может не быть. Все истории о том, что «вот выйду на пенсию, тогда и поезжу по миру» обречены, потому что на пенсии у тебя нет ни задора, ни желания, ни интереса, и время совсем другое. Не захочешь ты на пенсии ездить по миру, вот что обидно. Я пишу эти строки в Алании в «Старбаксе», куда я специально пришла, потому что мне хотелось именно в эту кофейню, и больше никуда, и вот я сижу, и кофе прекрасен, и я прекрасна, и мир прекрасен. Несколько лет назад я была здесь на 5 дней, из них 2 потратила на Каппадокию, потому что мне хотелось полетать на воздушном шаре над древними каменными городами, хотя я и понимала, что это далеко и недешево, но несмотря на все, мне хотелось. А сейчас я и приехала на 2 недели, и возможности есть, и я тоже могу поехать в Каппадокию, вот только мне не хочется, и все тут. И желания нет, и внутреннего ресурса нет. Финансовая возможность есть, а желания нет. Имею возможность купить козу, но не имею желания. Поэтому смысла откладывать свои желания нет совершенно. Это в первую очередь про любовь к себе.
Самое главное – это синхронизация с ритмами вселенной. Вы едете туда, куда хотите, и тем самым вы заявляете миру, что вы существуете, вы есть. У вас есть желания, и вы их исполняете. Сначала с маленькими вроде «Я хочу взять черный кофе», а потом и с огромными и невозможными, которые сбываются легко и просто. Для вселенной нет особой разницы между покупкой пентхауса и покупкой американо, это вопрос энергии, это вопрос вашей внутренней смелости, насколько вы любите себя и делаете себе всего самого лучшего. Но если вы не позволяете себе мелочей, то не позволите и большего.
Желания – это искорка от вселенной, которая приходит в вашу голову (как если бы волшебник коснулся вашей макушки волшебной палочкой со звездочкой на конце). Это как лампочка, которая зажигается над вашей головой. Желания надо исполнять, они для того и приходят. Каждое исполненное желание высвобождает колоссальное количество энергии и открывает дорогу для других желаний и их исполнения. Каждое заблокированное желание, неисполненное, желание, которому вы не разрешили исполниться («хочу эти туфли, но не буду покупать, потому что дорого, куда мне в них» и тд) приводят к тому, что ваш внутренний свет начинает тихонько гаснуть, иссякать, а потом и вовсе глохнет. И этот свет достаточно трудно разжечь снова!
Вспомните, наверняка вы сами – или в вашем окружении есть такие люди – иногда сидите и думаете: ничего не хочу, никаких желаний нет, тоска. Почему это происходит? Потому что вы не питаете свой дух. Потому что ваши мелкие желания так и остались неисполненными, и они образовали внутри мутное болото. Хорошая новость в том, что в болоте растут кувшинки! Поэтому вам нужно засеять семена добра и маленьких желаний. Какие-то желания все равно есть, даже пойти в какое-то место и попить тот же кофе. Не давите на себя, не считайте, что у вас должны быть какие-то феерические желания, и если вы не хотите стать суперзвездой или купить яхту, с вами что-то не так. Я, например, совершенно четко не хочу яхту в собственность, потому что а) я не люблю плавать на воде, меня порой укачивает, мне скучно, б) яхта дорога в обслуживании, даже когда она не на воде, в) такое владение противоречит мои ценностям о легкости и непривязанности к вещам, о «необрастании материальным». Я всегда готова сорваться в путь – во всех смыслах, для меня важна целесообразность владения и когда вещи не управляют тобой и не диктуют свои условии. Не откликается, и все тут. Зато откликается у кого-то другого. Им неинтересно мир повидать, зато купить яхту – вполне. Это говорит лишь о том, что у вас разные фундаментальные ценности с таким человеком, и пусть он исполняет свои желания, а вы свои. Дело не в яхте, а в разных предпочтениях. Любое желание имеет право на существование, и яхта, и кругосветка, и получение Нобелевской премии, и покупка нового телефона, и выбросить весь хлам из дома, и написать книгу, и купить книгу, и новый фен, и билет на самолет, и все, что угодно. Маленькие желания имеют право на существования, как маленькие животные, маленькие бабочки, которые радуют нас своей красотой (бабочка размером с человека мало бы кого порадовала, сдается мне ). Маленький десерт, шедевр ювелирного искусства или тонкая вышивка вызывают порой гораздо больше восхищения, чем огромная статуя чего-то непонятного (помните сомнительный арт-объект, представляющий собой комки глины?).
Маленькие желания имеют право на существование, это маленькие мгновения радости в нашей жизни.
Очень много написано и сказано про благодарность, которая является и ресурсом для исполнения желаний, и духовная практика, и зачем нам всем это надо, очень не хочется повторяться. Для меня благодарность – это совершенно обычная практика (опять же, это про мой сознательный выбор и формирование привычки). Перед каждым приемом пищи я говорю: «Спасибо, Господи, за эту еду» – потому что в Африке голодают дети, и не только в Африке, и далеко не каждому повезло иметь такой прекрасный завтрак, как у меня сейчас. У меня есть кров, и это счастье, потому что в мире много тех, кто потерял свое жилье по разным причинам, и я благодарна за то, что я имею. В последние пару лет я никогда не ругаю еду. Сейчас, во время культа здоровой еды, принято ругать фастфуд, говорить о вреде этой пищи. Я в такие моменты думаю о строителях дорог, которые работают круглыми сутками, чтобы построить дома, дороги, и у них нет возможности покупать правильную еду и вообще заморачиваться, у них есть задачи поважнее: кормить свою семью, зарабатывать деньги, заботиться о старших, оставить после себя важный след – те самые дороги и здания. И у многих людей разных профессий нет ни времени, ни ресурсов покупать здоровую еду, и работягам еда из фаст-фуда очень даже хорошо заходит, и съесть бургер после 8 часов дороги для дальнобойщика – это прекрасная еда. Ну не сидят суровые работяги на салатиках. Не у всех есть возможность питаться домашней пищей, у кого-то семья далеко, а кто-то до сих пор не создал семью или вовсе потерял. Еда выполняет свою функцию – насыщает, дает энергию, и поэтому я не буду ругать еду, которая кормит людей, какая бы она ни была (а известные сети фаст-фуда всегда соблюдают очень высокие стандарты качества). Знать, что во многих странах у людей нет доступа к чистой воде, к достаточному количеству еды, и при этом кривиться, мол, я это не ем, фу, это ужас, – нет. Эта еда кормит многих, она доступна, она вкусная, она дает энергию, благодаря этой еде многие люди живы-здоровы. Я могу ее сама не есть, отдавать предпочтение более здоровое еде, но говорить «фу» любой еде вслух я не буду. У меня есть выбор – есть или нет, но такой выбор есть не у всех, и я не хочу смотреть свысока на тех, кто вынужден так питаться (или ему это нравится). Кто я такая, в конце концов, чтобы осуждать чужой выбор? Это еда, и какая бы она ни была – это еда. Вспомните, каким вкусным кажется кусок хлеба, когда вы долго были лишены возможности поесть. Рядом маленькую девочки угостили пончиком. Я пончики не люблю, так много сахара, мне невкусно. Но девочка счастлива, и какой-то пончик ее порадовал, она чувствует, что ее любят, она пробует новый вкус, организм напитался сахаром, – да ведь это прекрасный пончик, он выполнил свою миссию! Спасибо этому пончику, спасибо кусочку тортика раз в месяц, что он сделала вас счастливым! А представьте, если бы ей не купили долгожданный пончик, может, она бы через 20 лет припоминали родителям, что они ее никогда не любили, даже пончик не купили тогда! И не воспринимайте еду как набор питательных веществ, калорий и тд. Иногда еда – это просто еда, это способ получить удовольствие, попробовать что-то новое, без необходимости любой опыт непременно проанализировать, систематизировать и отнести в определенную категорию. Демонизация еды и вечные попытки к совершенству порой абсолютно истощают наш дух. Попробуйте мыслить именно в таких категориях: питает это ваш дух или нет? Это изменит многое.
Поэтому любой еде надо говорить спасибо за то, что она есть на вашем столе, что вы не голодаете. Когда нет благодарности, вы можете лишиться и этого. И если вы не знаете, с чего начать вашу практику благодарности – благодарите мир за то, что у вас есть еда.
Чем больше вы благодарите, чем вам достаточнее, тем больше благ приходит в вашу жизнь. Может, и количество благ не меняется, зато меняется ваше отношение. Вы вдруг начинаете замечать, как прекрасна жизнь, потому что ваш фокус внимания меняется с точки зрения недостаточности, «не того» на изобилие, на достаточность. Подобное притягивает подобное, и количество высоких вибраций увеличивается, и ваш внутренний генератор может включить не только маленькую лампочку, но и принимать большие подарки о вселенной. Но если вам не угодить ничем, то вселенная не даст ничего.
О проекте
О подписке