Физические работы, игры, спорт, экскурсии имеют главною целью развить у ребёнка телесную силу и выносливость, а также уравновесить его нервную систему.
Психофизиологи, и в числе их д-р Фере, показали, что умение владеть своими мускулами составляет начало власти над своею психикой: доверяя своей силе и ловкости, дети достигают уверенности в себе, необходимой для позднейших задач жизни.