BE UP TO - это международная платформа для тех, кто хочет научиться заботиться о себе, восстанавливать ресурсы, открывать мир через путешествия, а также найти баланс в движении по принципу slow.it.down. Наши друзья из BE UP TO собрали для вас книги о познании себя и мира через путешествия. Кто-то из героев этих историй отправится покорять новые страны, а кто-то - внутрь себя, сквозь время и даже по музыкальным жанрам. Как мало мы знаем о мире и как много можем друг другу дать! «Тонкое искусство пофигизма», Марк Мэнсон Одна из любимых книг на тему личностного развития основательницы проекта Оксаны Батых. В современном мире мы постоянно находимся под воздействием соцсетей и периодически испытываем чувство FOMO (fear of missing out), боимся что-то упустить. Марк Мэнсон, автор книги и популярный блогер, пишет о важности пофигизма, то есть умения определять действительно важные вещи и не обращать внимания на все остальное, перестать все время думать о мнении других и больше полагаться на свои ощущения. «Хождение по звукам», Лев Ганкин Не книга, а настоящий гид по музыке последнего столетия от Льва Ганкина. В издании собраны любимые выпуски программы «Хождение по звукам», которую автор каждую неделю ведет на «Серебряном дожде». Читать залпом ее не получится, зато периодически возвращаться к ней и погружаться в творчество одного из культовых исполнителей, предварительно подготовив собранный Ганкиным плейлист, - идеальное времяпрепровождение во время карантина. «1913. Лето целого века», Флориан Иллиес Что происходило в начале прошлого столетия, накануне Первой мировой войны? А много чего! Флориан Иллиес, немецкий критик и эссеист, удивительно точно описывает эту бесконечную череду событий, случившихся с важными героями мирового прошлого: Малевичем, Стравинским, Кафкой, Армстронгом, Сталинымhellip Читается нелегко, но стоит того. «Аутентичность: Как быть собой», Стивен Джозеф С проблемой потери аутентичности - умения слышать себя и делать то, что приносит радость, - сталкиваются многие представители современного поколения. От многочисленных книг по саморазвитию эта отличается тем, что здесь есть простые, но эффективные практические задания, которые помогут вам разобраться в своих желаниях и перестроить жизнь. «Человек, который принял жену за шляпу», Оливер Сакс Любимая книга Насти Калгановой, тренера Nike и одного из кураторов проекта BE UP TO. После космоса мозг - самая загадочная штука. Автор книги, известный психолог Оливер Сакс, собрал целый сборник с историями людей, которые пострадали от необычных нарушений психики и пытаются с ними бороться. Книга заставляет задуматься о противоречивости выражения «быть в своем уме» - кто действительно может определить, кто из нас совершенно здоров? «Алмазный огранщик», Майкл Роуч Последняя книжная находка Даши Простовой, одного из кураторов команды BE UP TO. В ней Майкл Роуч доходчиво рассказывает про кармический менеджмент и про то, как важно строить бизнес человечно, выращивая не только свой доход, но и внутренние качества, и улучшая мир людей, которые работают с тобой. «Эссенциализм. Путь к простоте», Грег МакКеон Полезная книга о том, как сфокусироваться на важном, начать говорить «НЕТ» тому, что вам не нравится, и выделять главное, быть более продуктивным. Сделать выбор в сторону качества вместо количества - непростой шаг, однако сделать его необходимо, чтобы перестать тратить время и энергию на вещи, которые для вас не важны. «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман Настоящий must read для развития soft skills от признанного эксперта в области эмоционального интеллекта и номинанта Пулитцеровской премии Дэниела Гоулмана. Доступное пособие по работе со своими навыками в работе и повседневной жизни. «Три чашки чая», Грег Мортенсон и Дэвид Релин Книга про путешествие удивительного человека, американского походника Грега Мортенсона, который во время восхождения на гору К2 получил травму и попал в одну пакистанскую деревню. Это полностью перевернуло его жизнь. Во что бы то ни стало Грег решил построить для местных детей школу. Он собрал необходимую сумму на родине и вернулся обратно в Пакистан. Вдохновляющая книга о том, как всего один человек может повлиять на судьбу многих других людей. «Беги и живи», Элс Бейртен Трогательная книга, которую рекомендует к прочтению Катя Зыкова, фотограф, бегунья со стажем и друг BE UP TO. Это история о взрослении и первой любви девочки-подростка, которая в свои 18 лет собралась пробежать первый марафон. Книга не только о спорте, но и о том, как не потерять веру в себя, если все вокруг говорят, что ты не справишься. А еще о том, как пережить утрату и не утонуть в чувстве вины.

BE UP TO: книги о людях и вдохновении

«Тонкое искусство пофигизма», Марк Мэнсон

«Хождение по звукам», Лев Ганкин

«1913. Лето целого века», Флориан Иллиес

«Аутентичность: Как быть собой», Стивен Джозеф

«Человек, который принял жену за шляпу», Оливер Сакс

«Алмазный огранщик», Майкл Роуч

«Эссенциализм. Путь к простоте», Грег МакКеон

«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман

«Три чашки чая», Грег Мортенсон и Дэвид Релин

«Беги и живи», Элс Бейртен

Другие материалы по теме «Список блогера»