Постоянный стресс вызывает эмоциональное выгорание. Как результат – ошибки в работе, общение на повышенных тонах, депрессия и чувство разочарования. Знакомо? Не расстраивайтесь. Подборка новых книг по психологии и саморазвитию станет вашим помощником на пути к гармонии. Здесь материалы про защиту от стрессов, воспитание без криков, духовную перезагрузку, избавление от стереотипного мышления. Выбирайте нужную тему – и вперед, к изменениям!