Серия «Ты — это важно»

Гость Александра Рудко https://instagram.com/aleksandra_rudko — продюсер и автор подкаста «Богема и Маркетинг»И в этом выпуске мы говорили о том, ⁃ почему слёзы важный маркёр в работе с психологом; ⁃ почему важно выкладывать именно свои деньги в терапию; ⁃ какого это, когда твой партнёр по образо...

Стестнительность иногда не дает нам проявляться так, как нам хочется. Но нужно ли с ней бороться?В этом выпуске мы разберем, как обрести уверенность в себе и своих способностях. Ведущая: Елена Мицкевич Instagram: https://www.instagram.com/elens_way/ Подписывайтесь на блог Елены и начинайте выстра...

Гость Анна Бадаева https://instagram.com/timeforimage, стилист, имидж технолог и автор самых современных методик для создания гармоничного образа.И в этом выпуске мы говорили: ⁃ про отпечаток первых отношений на жизни; ⁃ об индивидуальном стиле каждого человека, ⁃ про страхи на новом пути. Подпис...

Разрешаете ли вы себе злиться? А грустить? Или в любой ситуации пытаетесь быть позитивным? Почему важно позволять себе испытывать разные эмоции, мы поговорим в этом выпускеВедущая: Елена Мицкевич Instagram: https://www.instagram.com/elens_way/ Подписывайтесь на блог Елены и начинайте выстраивать ...

Гость Таня Минт https://www.instagram.com/tanyamint — блогер, фитнес тренер и автор проекта FIT&ZEN.И в этом выпуске мы говорили о том: ⁃ что такое жить с расстройством пищевого поведения; ⁃ как себя чувствует человек в депрессии; ⁃ почему старшему поколению тоже нужно идти к психологу.Подпис...

В этом выпуске мы обсуждаем такое понятие, как безоценочность. Как она помогает взрастить эмоциональную зрелость?Ведущая: Елена Мицкевич Instagram: https://www.instagram.com/elens_way/ Подписывайтесь на блог Елены и начинайте выстраивать с собой новые отношения.

Гость Ира Подрез https://instagram.com/ira_podrez — блогер, эксперт по продажам.И в этом выпуске мы говорили о том: ⁃ как психотерапия помогает ребёнку; ⁃ почему съехать от родителей — не значит сепарироваться; ⁃ что помогает достигать высоких результатов. Подписывайтесь на блог автора подкаста —...

Почему из сотни комментариев мы концентируемся только на негативных? Почему из ста добрых слов нам запоминается только одно плохое?В этом выпуске мы разберем, с чем связано это явление и что делать, когда такое случается. Ведущая: Елена Мицкевич Instagram: https://www.instagram.com/elens_way/ Под...

Гость Аня Павлова https://www.instagram.com/pavllann/ – блогер, творец, бренд-менеджер. И в этом выпуске мы говорили о том: - Как принять решение уволиться с работы; - Как понять, что психолог вам не подходит; - Как побороть перфекционизм внутри себя. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елен...

Гость Аня Порохина https://www.instagram.com/annporohina/ – блогер, эксперт по stories.И в этом выпуске мы говорили о том: - Почему отпуск не всегда помогает восстановиться; - Почему в России идут к психологу, когда "все плохо"; - Как поддерживать себя при помощи изучения своих чувств.Подписывайт...