Серия «Грабли»

Сегодня мы поговорим о ролях в семейной системе и о том, к чему может привести их неправильное распределение. Любая семья — это сложная система взаимоотношений между всеми участниками, они могут быть более личностными, основанными на искренних чувствах, или же более формальными, обусловленными ка...

Скорее всего, нет ни одного взрослого человека, который бы хоть однажды не переживал горе. Рано или поздно все люди, к сожалению, сталкиваются с утратой, с потерей кого-то из родственников или близких, и так или иначе им приходится проживать это и учиться существовать по-новому, учиться как-то пр...

Токсичные родители наносят свои детям травмы, которые остаются, даже когда они вырастают. В результате уже взрослые люди живут с чувством вины, тревожностью и убитой самооценкой. А если в такой семье растет больше одного ребенка, токсичные родители нередко создают идеальный плацдарм для взращиван...

Тема нового выпуска — моральный выбор. Рано или поздно любому из нас приходится принимать непростые решения. Например, вы можете сделать хорошо одному человеку, одновременно делая плохо другому. Особенно часто такие ситуации происходят внутри семьи, просто потому что внутри семьи обычно все завяз...

В последнем выпуске этого года мы решили поговорить о том, как вообще решиться на терапию. В каких случаях она действительно необходима, какие бывают психологи и виды психотерапии и как выбрать своего специалиста, который вам точно поможет?Часто бывает, что человек задумывается, что ему нужен пси...

В новом выпуске подкаста мы поговорили о контрол-фриках. Чаще всего контрол-фриками мы называем друг друга в шутку и не задумываемся, какие бездны скрыты в этом термине, а ведь там намешано очень многое: и страх, и созависимость, и манипуляции.С нашими экспертами, основателями проекта Let's stop ...

В новом выпуске тяжелая тема - взрослые дети и взрослые внуки алкоголиков. Чаще всего эти люди уверены, что покидая родительский дом, они перерастают свои детские травмы. Но, к сожалению, это не так, и этот опыт сопровождает их и во взрослой жизни.С нашими экспертами, основателями проекта Let's s...

Каждый из нас не один раз задумывался о своем возрасте. Многих цифры в паспорте заставляют переживать, постоянно "перекручивать" прошлое и рассуждать о том, чего они "успели" добиться к своим годам. Ситуацию усугубляет общество, которое буквально пронизано возрастными стереотипами. Считается, что...

Из года в год социологи, психологи, демографы обсуждают вопрос: нормально ли, когда взрослые дети живут с родителями? До какого возраста такая ситуация приемлема, чем она грозит обеим сторонам? Считается, что в XXI веке взросление происходит позже, и в последних исследованиях подростковый возраст...

Тема нового выпуска — негативный материнский комплекс. Что это такое, какова его природа? Что с ним делать? Нам написала девушка, которая больше всего на свете боится оказаться похожей на свою мать. Вместе с нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse, Леонидом и Екатериной, обсудили...