Сортировать
Фильтры
Тип
Все
Книги
Аудиокниги
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
11 здоровых привычек, которые мы осилили. Финал сезона
5.0
Весь сезон Оля и Султан экспериментировали над собой, пытаясь каждую неделю жить с одной новой полезной привычкой, а потом отчитывались о результатах в рубрике «От слов к делу». Среди испытаний — ежедневный спорт, медитации, отказ от кофе и сахара, чистка зубов после каждого приема пищи, закалива...
«Перебиваю, потому что боюсь забыть, что хотел сказать»: выпуск с психиатром Елисеем Осиным о том, что нужно знать про СДВГ
В очередном выпуске «Приема» говорим про синдром дефицита внимания и гиперактивности, при котором сложно сосредоточиться, но легко раздражать окружающих. Не можете долго удерживать внимание примерно ни на чем? Когда садитесь за работу, резко вспоминаете, что хорошо бы сходить в магазин, а по пути...
«Торт здесь, рядом, а килограммы мечты далеко». Помогаем Султану обрести идеальный вес
В новом выпуске подкаста «Прием» говорим о похудении. Султан много лет стремится к идеальному весу — начал правильно питаться и заниматься спортом. Но как только он приближается к весу мечты, стрелка на весах предательски замирает. Почему одни люди едят что хотят, но все равно стройные, а другие ...
«А ты симпатичный, Антон. Вот номер моей карты» . Как обманывают на сайтах знакомств
Аля наконец-то идет с нормальным мужчиной в кино, но у него не проходит оплата за билеты. Тем временем Антон уже вторую неделю общается с девушкой, которая предлагает инвестировать в биткоин, и начинает что-то подозревать. А Алексея вообще позвали на свидание и теперь шантажируют записью разговор...
Финансовая грамотность: стартер-пак
К концу года Максим «я так не люблю тратить деньги» Копосов слишком красиво отдохнул и залез в долги. Однажды отдавший сразу пять кредитов Никита Юкович помогает ему выстроить финансово-грамотный план на год. Поговорили о том, как планировать бюджет, ставить цели, что делать с накоплениями и как ...
Что делать, когда очень устал — и так уже полгода
4.7
Прошлись по самым распространенным диагнозам, на которые может указывать постоянная усталость, — от выгорания и железодефицита до депрессии и сезонного аффективного расстройства, — чтобы выяснить, когда пора сдавать анализы, а когда достаточно поехать в отпуск на две недели. Также в выпуске: пред...
Как наши дела в эмиграции? Илья впервые живет с соседом, а Маша сняла квартиру с голубятней. Выпуск на двоих
В новом выпуске мы ставим на паузу разборы стран и узнаем, как дела у Ильи и Маши с эмиграцией. Почему квартиры в Лондоне такие дорогие и как Илье удалось найти ту самую? Зачем Маша в Таиланде арендовала апартаменты с голубятней на балконе? Как бороться с неожиданной ностальгией? И какой он — пла...
«Палаццо за 700 евро»: сколько стоит жизнь в Италии
В новом выпуске «План Б» отправляется в Италию! За что Маша ненавидит итальянскую кухню? Правда ли, что в Италии невозможно найти работу? И почему итальянская бюрократия настолько всех бесит? Разбираемся вместе с эмиграционным консультантом Юлией, переехавшей в Милан из Пермского края, владельцем...
«Сумма была с семью нулями». Как обманывают предпринимателей
Фирма Данила усиливает фундаменты, Виталий устраивает перевозки на мероприятиях, а у Валентина вместе с супругой психологический бизнес. Всем им приходит заманчивое предложение от крупных компаний — длинный контракт, обещающий принести бизнесу несколько миллионов. Для участия нужно собрать докуме...
«Если хочешь вернуть личные данные, плати 4000 $»: как устроен фишинг
Николаю поступило предложение о покупке рекламы на его телеграм-канале «Тот парень с порнозависимостью», и ему прислали ссылку на сайт со статистикой. Сайт сразу показался странным, но после долгих уговоров Николай все же ввел туда свои данные. Вечером того же дня он потерял доступ к каналу и раз...
О проекте
О подписке
Другие проекты