Издатель «Студия «Шторм»»

Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «1...

Если зимой мы спасаемся от сухости и холодного воздуха, то летом наша кожа чувствует себя увлажненной и напитанной. В это время больше, чем в другие сезоны, она подвержена воздействию солнечных лучей, а это может нанести ей большой вред.Жара и ультрафиолет могут обострить акне, так как они меняют...

Сегодня бьюти-индустрия предлагает изобилие средств на любой случай жизни и на любой кошелек. Но как в этом изобилии не потеряться и найти то, что подходит именно тебе? Сколько времени нужно, чтобы понять, насколько то или иное средство отвечает потребностям твоей кожи? А главное — стоит ли пробо...

Мы продолжаем знакомить вас с активными ингредиентами, которые часто встречаются в составах наших средств. В этом выпуске косметический химик помогает нам разобраться во всех спецэффектах витамина С — мощного антиоксиданта, подходящего и для антиэйдж-рутины, и для коррекции воспалений, и для борь...

Последний выпуск сезона получился довольно терапевтическим. Вместе с экзистенциальными психологами Светланой Кривцовой и Галией Нигметжановой мы поговорили о том, что сейчас всем стоит научиться горевать, перенести фокус с коллективной ответственности на свою личную и найти новые ориентиры. А еще...

Для одних йога — это способ снять напряжение с тела и размять спину. Для кого-то это духовный путь, способ познать себя и вести определенный образ жизни. Кто-то справляется с болезнями или видит в этом медитацию. На коврике все становятся равны между собой и наблюдают за возможностями своего тела...

Гость нового эпизода — Иван Маурах, бизнес-тренер, представитель компании Business Relations. 30 лет назад Иван увидел свою жизнь под другим углом, оставил карьеру преподавателя, чтобы выучиться на коуча и вести тренинги по саморазвитию и личной эффективности. Аня ходила на тренинг «Контекст» два...

Солнце, золото, серебро и раздавленные прыщи: что приводит к гиперпигментации? И куда бежать с веснушками, родинками и лентиго — к косметологу на пилинг или к онкологу на обследование? Как позаботиться о пятнистой коже? Мы не запугиваем, но дело серьезное.Гость эпизода: Анна Смольянова — врач дер...

Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «1...

Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы – ведущие подкаста «1...