Сортировать
Фильтры
Тип
Все
Книги
Аудиокниги
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
Миофасциальный массаж лица. Работает ли он?
5.0
Миофасциальный массаж – один из новых трендов в бьюти-индустрии. Он обещает омолодить, восстановить и подтянуть кожу, воздействуя не на мышцы лица, а на фасции. Разбираемся, работает ли он (и как именно), а еще разбираемся, как делать массаж лица, чтобы он был максимально эффективным.В гостях: На...
Иван Маурах | как изменить жизнь за один день и научиться выходить за рамки
4.0
Гость нового эпизода — Иван Маурах, бизнес-тренер, представитель компании Business Relations. 30 лет назад Иван увидел свою жизнь под другим углом, оставил карьеру преподавателя, чтобы выучиться на коуча и вести тренинги по саморазвитию и личной эффективности. Аня ходила на тренинг «Контекст» два...
«Пройти через бесконечную работу и бесполезные решения»: Женя Давыдов об иммунитете к FoMO и правильном фокусе
2.5
В пятом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Женей Давыдовым — сооснователем коммуникационного агентства SETTERS, издания SETTERS Media и образовательного проекта SETTERS Education.Женя из тех людей, про которых окружающие говорят: ...
Мы - то, что мы едим: кожа и питание
4.5
Секреты правильного ухода за кожей от лучших экспертов страны и известных гостей. Подкаст от французской компании NAOS, использующей принципы экобиологии в разработке средств своих марок BIODERMA и INSTITUT ESTHEDERM. Забота прежде всего
Государственный исторический музей: Красная площадь, д.1
0.0
Государственный исторический музей — Россия в миниатюре. В этом году исполняется 150 лет с момента заложения первого камня в его основание. Музей был создан всем российским обществом, поскольку история у всех общая.Как формировалась коллекция ГИМ, и какую роль в этом играли и играют меценаты? Как...
Жизнь после развода: о новых отношениях, бизнесе и материнстве — рассказывает Вера Почуева
Как руководить несколькими бизнесами и одновременно растить ребенка? Как решиться на развод и отказаться от красивой картинки? Где найти силы на внутренние перемены? И как заново открыть себя в бане? (Да, это снова баня в подкасте). В новом выпуске поговорили о личном с Верой Почуевой — основател...
Как наладить питание, если нет времени готовить? Разговор с нутрициологом
Мы живем в мегаполисе и часто едим на ходу, между звонками или постоянно заказываем готовую еду. Кажется, это не супер! И у нас накопилось много вопросов о правильном питании, рационе и о том, как все-таки успевать питаться домашним. В этом эпизоде мы говорим с нутрициологом о здоровом рационе и ...
Что значит быть мужчиной в 2025: уход за собой, отношения, новая маскулинность
Бьюти-процедуры и косметические средства становятся все более популярными среди мужчин. В современном мире они тратят почти столько же времени на уход за собой, сколько и женщины — и все больше заботятся о своем внешнем виде и здоровье. Это натолкнуло нас на вопрос: а что вообще значит быть совре...
Как ухаживать за кожей и не париться
4.6
Нужна ли нам батарея продуктов на полке? Каких средств на самом деле достаточно? Как часто стоит использовать пилинги, патчи маски и сыворотки? Почему подушка, на которой вы спите, порой важнее крема? Ухаживаем за кожей и не впадаем в крайности.Гость эпизода: Марина Каспирович — врач-дерматолог, ...
Как одеваются женщины и почему?
Мода для женщины — инструмент выражения себя, а еще это зеркало социальных процессов. В новом выпуске поговорили о том, что мы носим и почему.Мы обсудили, что такое женственная мода, для кого одевается женщина и какие способы для этого у нее есть: от power dressing до подчеркнутой сексуальности б...
О проекте
О подписке
Другие проекты