Издатель «Оля Микитась»

В этом выпуске изучаем тему SPF: - Зачем защищать кожу от солнца; - Как разобраться в характеристиках кремов/спреев SPF;- Нужно ли использовать средства от солнца в зимнее время года; - Что такое фотостарение; - Помады, блески для губ, тональные средства на которых написаны SPF -где заканчивается...

В начале выпуска делимся новостями: Леша находит сокровища для дома на помойках, а Оля нашла два способа заработать деньги на еду. В основном выпуске поговорили с Лизой - гуманным кинологом, зоологом и профессиональной собачьей няней о догситтерстве, психологии собак и всем ли нужна собака. Лиза:...

Ну вот и настал день выхода нового 5 сезона. Сегодняшний выпуск создан совместно с онлайн-ресурсом "Яндекс Учебник". Мы поговорили с учителем информатики Алексеем о том: насколько актуально сдавать информатору на ЕГЭ?какое отношение к предмету у родителейкакие стереотипы существуют вокруг информа...

Это интро 5 сезона подкаста! Ура!!!Долго ждала и готовила для вас новый сезон, сегодня спонтанно выпускаю этот бонус с рассказом о новом сезоне. Услышимся 29 апреля на всех площадках!!!Я: https://instagram.com/natasha__kurynova?igshid=YmMyMTA2M2Y=тг-канал: https://t.me/prepoditozheludiсообщество ...

В этом выпуске разбираемся из чего состоит базовый уход за кожей: - Имеют ли патчи хоть какой-то эффект; - Как привести свою кожу в тонус и убрать отек после вечеринки; - Сколько раз в неделю делать пилинги; - Может ли хорошая косметика стоит дешево; - На какой уходовой косметике можно сэкономить...

Встретились Леша и старая, больная женщина, чтобы поныть друг другу про кризис среднего возраста и обсудить все свои болячки ) А в основном выпуске мы поговорили о том, сколько можно зарабатывать в барной культуре с барледи баров в Екатеринбурге «Самоцвет» и Мелодия». - гендерное неравенство в пр...

Сегодня, вместе с Кириллом Сычевым, психиатром и психотерапевтом, ведущим подкаста "Доктор Сычев", мы поговорили о типах привязанностей, а именно про тревожную привязанность.- Какие существуют основные типы привязанностей - Что такое тревожная привязанность - Как теория привязанности может помочь...

Захотелось отвлечься от грустных мыслей хоть на немного и поговорить о чем-то светлом, теплом и женственном. Я пригласила в гости своего хорошего друга Марго Фауст, трансформационного стилиста и поговорила с ней не столько о стиле, сколько о внутреннем состоянии, которое влияет на то, что происхо...

Выпадение, седина и алопеция: все, что вы боялись, но хотели спросить у трихолога в этом выпуске: - Когда начинать бить тревогу и идти к трихологу; - Как правильно мыть голову; - Как солнце вредит нашим волосам; - Обязательно ли использовать бальзамы и маски для волос; - Насколько вредны фены и у...

Гостями этого выпуска стали Дарья Симигук, практикующий психолог и Оксана Кузнецова, модель и стилист Мы затронули тему самооценки и самоценности не случайно. Каждой из нас эти понятия знакомы не по-наслышке. Мы постоянно себя обесцениваем. Свой труд, свои успехи и достижения. Почему так происход...