Издатель «Никита Александров»

Принимая решения, мы нередко опираемся на то, понравятся ли наши решения другим или нет: обрадуются ли наши родители или друзья, узнав о решениях, которые мы принимаем? Мы находимся под строгим контролем общества, но лишь немногие готовы пойти против него, чтобы построить ту жизнь, которую они дл...

Сегодня я решил поразмышлять о том, как жить с чувством вины и как его контролировать, чтобы мы не корили себя по пустякам. Я поделился практическими советами и рассказал свою историю чувства вины, которое внушалось мне окружающими людьми.

В январе я впервые устроился на работу, за которую мне начали платить (в общепит), а уже в марте с радостью уволился и подался в колл-центр. А летом я начал работать на удаленке и стал монтировать видео для людей и компаний. А уже в сентябре крупная IT-компания позвала меня работать в их офисе. Э...

В этом эпизоде подкаста я общаюсь с Ташей — феминисткой и экологической активисткой. Мы поговорили с ней про важность феминизма в жизни людей, об экологии и экологической обстановке в мире и в России, и о важности осознанного подхода к потреблению. А ещё я подробно расспросил её про опыт веганств...

Проблема 21 века — прокрастинация в социальных сетях и зависимость от наших гаджетов, от которой мы нередко испытаем чувство вины. В этом эпизоде подкаста я рассказываю, почему мы постоянно прокрастинируем и залипаем в телефоне, и что с этим делать. Смотри этот выпуск в видеоверсии для Патронов, ...

В 7 эпизоде подкаста "Подросток Говорит" я рассуждаю с Линой, гостьей этого эпизода, о школьных буднях, тревожности, страхах и онлайн-дружбе. Планировалось, что в эпизоде мы будем болтать о школе и учёбе, но в итоге у нас вышел очень интересный философский разговор и жизненных трудностях :) Прият...

В этом эпизоде подкаста я беседу с Эллиной — авторкой канала Ellina Daily, в котором она делится своими мыслями по поводу построения карьеры, Slow Living и Work-life balance, а также затрагивает другие важные жизненные аспекты. У этого эпизода подкаста есть видеоверсия на YouTube! Смотри этот вып...

Как справляться с тревогами и страхами? Что делать, если мы не справляемся со своими эмоциями? Как их контролировать? Я решил ответить на эти вопросы в новом эпизоде подкаста. Я поделился своей историей тревог и внутренних демонов, а также собрал несколько отличных советов, которые могут помочь к...

Привет! На момент выпуска этого эпизода уже прошёл месяц с моего переезда в свою съёмную квартиру. В этом выпуске я поделюсь полезными советами для тех, кто хочет и планирует переехать жить отдельно от родителей. Расскажу о плюсах и минусах самостоятельного быта, о страхах, которые преследует мен...

31 марта мне исполнилось 17 лет, и эта дата показалась мне отчасти знаменательной. Я решил подвести символические итоги, составив список из 17 жизненных уроков, которые я извлек за сознательную жизнь. Приятного прослушивания! Если хочешь получать ранний доступ к подкасту, а также секретные письма...