Издатель «Никита Александров»

В этом эпизоде я размышляю о том, какую роль сыграл быстрый ритм мира в наших жизнях, а также как выгорание стало частью нашей культуры достигаторства. Я поделился своими идеями, которые помогают мне чувствовать себя лучше в моменты, когда кажется, что попытки найти баланс между своими проектами ...

В этом эпизоде я беседую с Настей о её опыте поиска себя и своего дела, о работе и личных проектах, а также прошу рассказать её о своём подростковом периоде, в котором далеко не каждый подросток чётко решает, чего он хочет в жизни. В одном из эпизодов подкаста "Обмозгуем" Настя подробно рассказыв...

В этом эпизоде я поговорил про планирование будней и выходных. Я поделился своим личным опытом планирования и взаимоотношений с внутренним отличником и личностью, отвечающей за мой синдром самозванца. Также я затронул тему дисциплинированности и мотивации, а также посетовал на свою прокрастинацию...

Во втором эпизоде я рассуждаю о том, как подросткам научиться откладывать деньги на желанные покупки, как вести учёт расходов и доходов, а также делюсь своей историей отношений с карманными деньгами (спойлер: карманные деньги я давно не держал в руках). Обратная связь: yusknik3122@gmail.com ️Патр...

В 12 выпуске подкаста я не один — я пригласил к себе в подкаст Юлю, свою коллегу и подругу, и вместе мы обсудили отношения со своими родителями и поразмышляли на тему сепарации и отстаивания собственных решений. А ещё мы поговорили о современной молодёжи: о смелых молодых людях, которые не боятся...

В этом эпизоде я размышляю о наболевшем: иногда мне кажется, что некоторые пытаются так или иначе повлиять на мои мнения и решения исходя из размышлений о том, что я ещё слишком юн и неопытен, и мне нужен "хороший" совет. "Он ещё ничего не знает об этом жестоком мире" — и некоторые пытаются так и...

В этом подкасте я со своей подругой Юлей размышляю, откуда взялся культ на чтение (и есть ли он вообще), почему для счастливой жизни читать не надо, нужно ли прививать детям любовь к чтению и как тем, кто хочет привить эту любовь себе, сделать это эффективным способом. Партнёр выпуска — книжная р...

В юбилейном 10-м выпуске я рассуждаю о счастье и радости в повседневной жизни — возможно ли быть счастливым без повода, наслаждаясь каждым днём нашей одновременно короткой и длинной жизнью? Ещё я рассуждаю о том, зависит ли наше счастье от обстоятельств, или всё же от нашего личного взгляда на ми...

В этом эпизоде подкаста я пообщался с Егором, психологом и автором популярных подкастов "Чай с психологом" и "К тебе или ко мне?". Я узнал у него, как предотвратить нежелательное пищевое поведение, почему люди переедают и что делать, что если у тебя или у твоего близкого человека РПП. Инстаграм Е...

В этом эпизоде я делюсь своими размышлениями на тему "своего" дела: как понять, что я там, где должен быть, должна ли работа приносить счастье и как понять, что в жизни что-то идёт не так? Будни Сурка: Подкаст "Будни Сурка": https://podcast.ru/1502628770 Подкаст на YouTube: https://www.youtube.co...