Издатель «Марита Захарова»

В гостях у Мариты — Ася Камалова, преподаватель йоги и медитации осознанности, автор марафона Любовь к себе, человек, который смело следует за мечтой и не боится изменений. Ася уже не один раз кардинально меняла свою жизнь, но нашла свое призвание и переехала жить на Бали. Поговорили о том, как м...

В гостях у Мариты — Артём Ратута. Композитор, мульти-инструменталист, преподаватель музыки и йоги, а по образованию — джазовый контрабасист. Артем уже 20 лет в мире музыки и звуков. Изучает медицину звука в традициях Тибета, Тхеравады, коренных народов Северной и Южной Америки. Ведущий курсов по ...

О развитии самосострадании как одной из целей практики медитации

-

В гостях у Мариты — Ирина Верина, член Ассоциации преподавателей медитации, преподаватель практик осознанности, коуч по ментальному здоровью и мама четверых детей. Поговорили о том, как сочетать несочетаемое: христианство и буддизм, научные исследования и практический подход, и как вообще выделят...

В гостях у Мариты — Юкля, известная ведущая и музыкальный журналист! Наверняка, вы помните ее по программам на MTV и Моя Планета, по крупнейшим фестивалям, которые она ведет — Дикая Мята, День Йоги, Мантра-фест. В этом выпуске, поговорили о том, как совмещать активную творческую жизнь и практики ...

Разбираемся в термине «медитация». Сейчас так много разных практик называют медитацией. Но что же такое медитация? И есть ли какая-то единственно правильная форма медитации?

В гостях у Мариты — Никита Штробель. Еще совсем недавно Никита строил карьеру в крупнейшей нефтяной компании, где ему пророчили большое будущее. Но он последовал зову сердца и выбрал путь преподавателя медитации. Сегодня Никита живет в Сербии, создает собственные курсы по медитации, ведет ежемеся...

В гостях у Мариты — Илья Атежев, серийный предприниматель, коуч ICF и отец троих детей. У Ильи несколько бизнесов, в том числе пиццерия Додо пицца, сеть школ Английского языка, интернет магазин и компания по озеленению офисов. Сегодня говорим о том, как медитация и практики осознанности помогают ...

Всем привет! Меня зовут МарИта Захарова и я автор подкаста и со-основательница проекта Дом медитации. Почти всю сознательную жизнь мне твердили: «Не парься», «Ты слишком впечатлительная», «Ты слишком все воспринимаешь». Да, я отношусь к так называемым «сверхчувствительным людям». И с этим, конечн...