Издатель «Латвийское радио 4»

Родители хотят удачного брака для своих детей - что плохого? Иногда даже больше самих детей- и так бывает. Только под словом "удачно" каждый подразумевает своё и иногда принимает желаемое за действительное. Образы, созданные Чарлзом Диккенсом, взяты из реальности и перенесены на «литературный хол...

Как часто в разных стрессовых ситуациях мы говорим себе или своим близким: "Просто расслабься!". И это действительно очень хороший совет, вот только не очень просто им воспользоваться. Почему? Что из себя в целом представляет расслабление? В чем его основная польза? Можно ли научиться быстро расс...

Когда человек испытывает сильное раздражение или стресс, ему часто говорят: "Дыши глубже!", "Досчитай до 10 и только потом говори". При панических атаках советуют использовать, например, технику заземления, то есть сместить фокус внимания с психики на телесные ощущения. Существует целое направлен...

Бытует мнение, что есть люди толстокожие, непробиваемые, а есть – ранимые и чувствительные. Они сильнее реагирует на физические, эмоциональные и социальные стимулы и наверняка часто слышат в свой адрес фразу “Ты принимаешь все слишком близко к сердцу”. Но существует и такое специальное понятие - ...

Один из юбиляров этого года - австрийский писатель Стефан Цвейг. Немного есть авторов, посвятивших себя биографическому жанру и благодаря ему снискавших славу. Цвейг нередко писал на стыке документа и искусства, создавая увлекательные жизнеописания Марии Стюарт, Бальзака, Магеллана, но читательск...

«Русские в истории Латвии. Когда, как и почему?» - эта книга Андрея Гусаченко и Мартиньша Минтаурса, недавно появившаяся в латвийских магазинах, привлекла к себе большое внимание как историков, так и простых читателей. О том, какую роль сыграли латвийские русские в жизни общества, рассказывает од...

Тема нового выпуска программы "Форма выражения" - жизнестойкость, которой каждый из нас был бы рад обладать, поскольку нам всем нередко приходится преодолевать различные испытания. Впрочем, чаще в этой связи мы, скорее всего, слышим такое определение как стрессоустойчивость. Это синонимы или все-...

Мечтали ли вы когда-нибудь стать обладателем волшебной палочки? Пусть на мгновение, но иметь возможность, не прилагая никаких усилий, одним лишь взмахом руки изменить что-то в своей жизни, получить желаемое, добиться какой-то цели. Такое бывает только в сказках, скажете вы. Не обязательно. Управл...

Не зря говорят, что в душе каждого клоуна живёт Гамлет. Вот и Джерому К. Джерому захотелось написать нечто серьёзное. Но не без юмора: «Трогательная история» - это пародия на рождественские обычаи.

Наприкінці 2024 року Україна опинилася у досить складній ситуації на фронті, де Росія продовжує просуватись на декількох напрямках. Окрім того, Київ все ще не має чіткого розуміння – якою буде підтримка західних партнерів у війні в 2025-му. На що підуть чи не підуть США? І як поводитиметься Європ...