Если вы полноценно питаетесь, то уже получаете достаточно витаминов и минералов из пищи. Опасность бесконтрольного приема мультивитаминов в том, что какой-то микроэлемент или витамин может быть у человека в избытке, а он, не зная этого, каждый день выпивает горсть витаминок для профилактики. Вопр...