Издатель «Катерина Ленгольд»

Телеграм-канал: t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)О чем пойдет речь:– Мой путь обесценивания и поиска веры в себя– Причины неуверенности в себе– Как детский травмы влияют на самооценку– Как преодолеть внутреннего критика– Простые ежедневные практики, которые помогут изменит...

Вопросы, которые мы обсудили: Как поменять вектор развития и начать с нуля Ошибка, которую лучше не совершать Как научиться с легкостью принимать решения Какое качество важно развить в себе каждому Как перестать продавать свое время за деньги и найти свое дело Какой первый шаг нужно сделать, чтоб...

Почему мы отвлекаемся (нейрофизиология внимания) Как создать условия для максимальной фокусировки Как натренировать “мышцу фокуса” за 3 неделиСкачать agile-ежедневник: https://www.lengold.org/cosmosТелеграм-канал с подкастами и свежими инсайтами: https://t.me/Katerinalengold--- Send in a voice m...

Хотите свое дело, но боитесь, что не потяните? Может показаться, что предприниматели — это какие-то особенные люди с врожденным навыком менять мир. Это не так.Вам НЕ НУЖНО быть выдающимся технарем или блестящим продажником, гением с горой дипломов MBA и способностью завораживающе рассказывать о с...

Бросаете цели на полпути? 5 способов увеличить вероятность успеха.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com

В этом подкасте я рассказала про то, что я НЕ успеваю и почему это ОК.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com

Сегодня мы обсудим роль внешних обстоятельств в нашей жизни, а также другие аспекты, оказывающие на неё влияние. В подкасте я поделилась формулой, в которой качество жизни и нашей реальности равняется обстоятельства, помноженные на фокус, помноженные на интерпретацию. И ответила на вопрос о том, ...

Рейтинг книг: Goodreads.comСтруктурированные заметки: https://dynalist.io/invite/dIgItSТоп-10 книг по личному развитию на русском: https://taplink.cc/katerinalengold/p/17745a/--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to disc...

Подкаст с Андреем Парабеллумом — Как выглядит пирамида роста (книги — тренинги — коучинг)— Зачем и как читать книгу пять раз— Как использовать коучинг и психолога для ускорения— Мотивационные тренинги и «временный пластырь»--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message Thi...

Больше 3000 человек попросили меня записать утренюю медитацию. Она подойдет всем, даже тем, кто не пробовал медитировать никогда.За 10 минут мы вместе настроимся на позитивный, продуктивный и наполненный день и наладим контакт с собой. В конце медитации пять установок, который помогут выставить с...