Сортировать
Фильтры
Тип
Все
Книги
Аудиокниги
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
ОБ ИНВЕСТИЦИЯХ, ВЫБОРЕ ПРОЕКТОВ И ИНТУИЦИИ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ
5.0
Подкаст на основе моего свежего интервью на Rusbase, где я ответила на следующие вопросы:– Как сформировать mindset предпринимателя?– Как и где искать инвестора– Почему отказы в бизнесе – это полезно?– В чем разница между российскими и западными инвесторами?– Как инвесторы выбирают проекты (плюсы...
Тревожный мозг: как избавиться от внутреннего беспокойства (10 мин)
4.0
Ребята, на этой неделе у нас короткий – всего 10 минут, но концентрированно-полезный подкаст. 1:01 Тревожность с точки зрения мозга 2:27 Как микро-стрессы делают нас более тревожными 3:43 «Суперсила» тревожных людей 4:36 Почему недостаточно «просто избавиться» от тревоги 6:42 Уволиться с работы Н...
Эффективное чтение: как я читаю по книге в неделю, создаю «базу знаний» и применяю прочитанное
0.0
Рейтинг книг: Goodreads.comСтруктурированные заметки: https://dynalist.io/invite/dIgItSТоп-10 книг по личному развитию на русском: https://taplink.cc/katerinalengold/p/17745a/--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to disc...
DIGITAL-ЗАВИСИМОСТЬ
Кто виноват (наш мозг или алгоритмы) и что делать?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com
MONEY MINDSET: Как построить здоровые отношения с деньгами
– Почему в финансах психология важнее математики– Как изменилось мое финансовое мышление после знаокмства с несколькими миллиардерами– Почему “деньги ничего не значат” – опасная установка– Почему “пахать” и “зарабатывать” – никак не связанные истории– Что самое ценное могут купить деньги--- Send ...
Я ничего не успеваю
В этом подкасте я рассказала про то, что я НЕ успеваю и почему это ОК.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com
Привычка страдать и внутренняя опора
В этом выпуске говорим про то, откуда берется привычка страдать, в чем ее краткосрочные плюсы и долгосрочные минусы? Что такое «внутренняя опора» и как она формируется на уровне мозга? И делюсь ежедневной мини-практикой для укрепления веры в свои силы. Телеграм-канал подкаста: https://t.me/kateri...
Аффирмации и мозг: 4 правила, чтобы они помогали, а не вредили
В этом видео вы узнаете:– Как работают аффирмации на уровне мозга – В чем разница между аффирмациями и манифестациями – Какие ошибки многие допускают и вредят себе – Четыре правила эффективных аффирмацийВидеоверсия подкаста: https://youtu.be/uQdQwKmam98 Телеграм-канал: https://t.me/KaterinaLengol...
Как прокачать свой мозг и жизнь: 9 нейрокомпетенций (+ бонусная практика)
В этом видео вы узнаете:– что такое нейрокомпетенции;– 9 ключевых нейрокомпетенций и как их развить;– как выстраивать отношения с мозгом, чтобы стать автором своей жизни.Видеоверсия подкаста со слайдами: https://youtu.be/FFvldLBxe3kТелеграм-канал: https://t.me/KaterinaLengoldБесплатный мастер-кла...
Зона комфорта, преодоление сложностей и масштаб жизни
В этом подкасте:зона комфорта с точки зрения нейрофизиологии, как жизненные вызовы влияют на мозг;как связаны быстрый дофамин, внутренняя опора и масштаб жизни;четыре нейротехники для экологичного преодоления трудностей и выхода из зоны комфортаВидеоверсия подкаста: https://youtu.be/dAqjPlUx4oEСт...
О проекте
О подписке
Другие проекты