Издатель «Центр Аллена Карра в России»

Как бросить пить, если жизнь сложная? В подкасте дала ответ на этот вопрос, разбирая личную историю Анны. . Он будет универсальным для всех, обязательно послушайте. Анна, Москва. "У моей дочери проблемы, она в инвалидном кресле уже 9 лет, плюс есть задержка в развитии. Мне иногда очень сложно мор...

Очередной подкаст на тему: «Алкоголь и лишний вес. Как похудеть?» Ты получишь ответы на вопросы: Что общего между едой и алкоголем? Как алкоголь провоцирует лишний вес? Что такое «алкогольный голод»? Почему когда выпьешь, ты хочешь есть больше? Почему люди поправляются, когда бросают пить? Как бр...

Казалось бы, чего вы ещё не знаете про алкоголь?))Но в нем все же есть важные секреты, которые влияют на каждого. И дело совсем не в его вреде, об этом и так каждый школьник знает. Пьют практически все, и это нормально в обществе. Но бывает такое, что приходится скрывать, что выпиваешь. Как избав...

Как женщине бросить пить?Так уж вышло, что в последний месяц к нам за консультацией обращается гораздо больше женщин, чем мужчин. Поэтому подкаст будет для вас, красотки.⠀Конечно же, есть отличия в мужской и женской ситуации с алкоголем. Только они совсем не в том, что вы наверняка думаете. Давай...

Что с вами произойдет на курсе "Легкий способ"?Неизвестность - наверное, самое страшное, что нас тормозит в любых действиях)А как это будет? Что со мной сделают? И что всего за 7 часов может у меня измениться?... В этом подкасте вы узнаете про весь процесс, и поймете какой будет результат. А для ...

А знаете какой сегодня день? Раз в году мир вспоминает, что неплохо было бы отказаться от курения. И происходит всплеск информации как это вредно, опасно, плохо. Может, кто-то и бросает, начитавшись этих страшилок)Свой вклад в празднование этого дня мы тоже внесем! Но только в лучших традициях "Л...

Что делать, если мне вкусно пить? Обычно, я на такой короткий вопрос - отвечаю тоже коротко: "Пейте, если нравится!")) Но в истории Елены есть дополнительные важные обстоятельства. Все их подробно разобрала в этом подкасте. Елена, Екатеринбург "Мне 45 лет, и моя проблема в том, что мне очень вкус...

Как научиться пить умеренно? Мечта, да?) Чтобы и хорошо было в моменте, и потом плохо не было. И глупостей не творить, не сгорать от стыда, и здоровью сильно не вредить. У каждого будет своя причина пить "в меру". Давайте разбираться, как это возможно. Вот что вы сегодня узнаете:Почему кто-то мож...

Как правильно подготовиться к отказу от алкоголя? Многие ищут лучшее время, чтобы бросить, самое подходящее. Иногда на это уходят месяцы и годы. Но можно избежать долгих терзаний. Как - узнаете из этого эфира. Вот что вы сегодня поймете: Что значит - правильно бросить пить? Зачем вообще бросать? ...

Как удержаться от соблазнов выпить? Перестали пить? Держитесь? Но ведь хочется.. И в то же время хочется жить нормальной жизнью, с друзьями спокойно встречаться.. Почему не достаточно просто перестать пить - в этом разборе личной истории. Лида, Хабаровск"8 месяцев не пью алкоголь, работаю с психо...