Издатель «Алена Дианова»

Ура Подкаст вернулся с каникул и готов снова быть вам полезным.Второй сезон моего подкаста о естественном подходе к жизни посвящен исцеляющему питанию. В следующих выпусках я намерена стереть грань между такими понятиями, как еда и лекарство, убедить вас, что здоровье, долголетие и высокое качест...

Всем привет! Меня зовут Алена Дианова и это трейлер подкаста о естественном подходе к жизни «Природа все придумала». Я рассматриваю через эту призму абсолютно все: питание, лечение, уход за собой и даже материнство. Ищу эко лайфхаки и применяю их на себе. Что-то мне зашло, а что-то нет. Да и в це...

В 4 выпуск подкаста я пригласила Олесю Сысоеву зожника, наставника по здоровому образу жизни и маму. Мы поговорили о том, как сделать правильные привычки неотъемлемой частью каждого дня всей семьи.А также о том: Как выстроить здоровое питание с детстваГде найти баланс когда в садике и школе кормя...

Сегодня в гостях Римма Озорнина, основатель проекта «Здрава дача», эксперт аюрведы и панчакармы. Римма придерживается мнения, что наши болезни - наши учителя. Несколько лет назад, мучаясь от головных болей, она открыла для себя аюрведу. С тех пор в ее жизнь вошли принципы аюрведического питания, ...

Ко мне пришла в гости Екатерина Гребенникова, косметолог-эстетист.Мы поговорили о том, что такое неинвазивная косметология, о генетике и старости, взаимосвязи питания и молодости, о женской красоте в целом и ее понимании в современном мире.А также:С какого возраста нужно перестать «умываться росо...

Гость первого выпуска подкаста очень важный для меня человек-Маша Алёшина, доулаВ моей жизни Маша появилась удивительным образом, за месяц до рождения моей дочери и изменила мое отношение к жизни, открыла для меня «натуропатичную Нарнию»Мы поговорили о том, что это за профессия такая «доула» и ка...