Цитаты из книг автора «Зоя Бездель»

Чтобы не бояться отказов и повысить процент свершения желаемого, нужно уменьшить значимость того, что планируемое тобой событие не произойдет или пойдет не так, как ты желаешь. Надо всегда иметь план Б, альтернативный вариант развития событий. Нужно быть готовой к тому, что именно ПЛАН Б будет основным.

. А все события происходят потому, что мы не принимаем в себе того, что нас злит в других. Мы не принимаем свою теневую сторону. Психотерапевт Коллин Типпинг разработал анкету

Я часто пишу в поздравлениях с днем рождения: «Желаю тебе освободить пространство для чуда и чуда такого, от которого мурашки по коже». Где самая большая тайна? Что мешает исполнению наших желаний? Кроме отсутствия целей – это накопившиеся обиды, агрессии, страхи, которые потихонечку заполняют наш организм. Сосуд перезаполняется на нижнем уровне и человек становится недовольным жизнью. Как с этим жить? Их нужно потихонечку убрать.

осознала – в момент, когда рушатся все мои планы, не опускать руки, а сказать: ну и бог с ним! У меня будет другой план! Вот сейчас разрушится мой карточный домик, который я себе придумала, ну и бог с ним, я построю другой домик. Потому что восстановить старый домик очень сложно. Если то, что ты делаешь – трудно тебе, подумай – нужно ли тебе это? Делай только то, что дается тебе с легче всего, но делай это изо всех сил. Удерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что не нравится тебе.

Моя любимая медитация: сижу по-турецки, внимательно слежу на своем дыхании и концентрируюсь на вилочковой железе, которая с возрастом снижает свою функцию в нашем организме и её активность каждой женщине нужно поддерживать.

Финансовая подушка – это не про деньги. Это про психологию. Это твоя психологическая помощь в момент, когда на тебя кричит начальник, ты спокойно встаешь и выходишь. Это твоя психологическая помощь, когда тебе предлагают невыгодные условия работы, чтобы не потерять ее. Это твоя помощь от осуждения. Нет того, что называют правильно и не правильно, тебе неведомо, что есть что.

Мечты до дрожи в коленях нужны, они полезны, ведь во многом это показатель наших амбиций. Именно они могут помочь нам добиться многого в этой жизни, просто необходимо правильно управлять ими. Умение перевести безумные мечты в цели и добиться их – именно это отличает успешных людей. Все границы существуют лишь в нашей голове. Именно эту «клетку» нужно пробить.

Кому ты хочешь доказать, что ты – самая лучшая? Что движет тобой, когда ты боишься сказать «нет»? Что движет тобой, когда ты терпишь крики и неуважительное отношение к тебе со стороны руководства? Общество заковало тебя в тесное платье хорошей девочки. Ты хочешь всем нравится. Почему ты заморозила себя? Ау! Просыпайся! Возможно, что твои ошибки – это то, что нужно Вселенной

Synergy Global Forum. Маршал Голдсмит дал нам интересное задание. Представить себя в возрасте 85 лет и спросить себя в том возрасте, довольна ли я собой в сегодняшнем дне. Нет. Я не была довольна.

Не соглашайся на встречи без своего календаря.