№ 112. Иван Ерхов: жизнь и восхождение на Эльбрус в темноте

Этот выпуск, как может показаться, выбивается из общей тематики спорта на выносливость, но хочется напомнить, что «здесь мы обсуждаем экипировку, соревнования и мотивацию». Последнее и станет тем, что подарит вам необыкновенный герой этого подкаста. Иван Ерхов https://instagram.com/life_in_dar позиционирует себя в социальных сетях как «персональный мотиватор». А ещё Ваня уже несколько лет живёт в темноте, работает в темноте и даже взошёл на Эльбрус! Об этом герой ведёт блог на YouTube «Жизнь в темноте» https://www.youtube.com/c/Жизньвтемноте и помогает людям, которые столкнулись с похожими обстоятельствами. О какой темноте идёт речь и как туда попал наш гость, вы узнаете из первых уст. Приятного прослушивания! 1:30 История создателя канала «Жизнь в темноте» 5:10 Возникновение идеи подняться на вершину Европы в темноте 7:55 Особенности подбора снаряжения и планирование маршрута 11:35 Технические моменты: удавалось ли выполнять всю работу самому 13:50 Самые забавные моменты путешествия 17:15 Эмоции и впечатления от восхождения 21:05 Мысли и выводы, которые подарил опыт на Эльбрусе 24:55 Физическая подготовка и спортивная жизнь Ивана 26:50 Как обстоят дела с помощью и условиями для людей, потерявших зрение, в России 31:40 Обращение к слушателям, советы и мотивация Ставьте лайки и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes, SoundCloud, Яндекс.Музыке и других платформах, оставляйте свои отзывы и комментарии! Занимайтесь спортом и будьте активны! iTunes: apple.co/3jnNKr2 Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/album/8771065 Сайт: marathonec.ru/ Instagram: instagram.com/marathonecjournal/ Telegram: t.me/marathonecmagazine ВКонтакте: vk.com/marathonecjournal YouTube: bit.ly/313XJL7 Ведущий подкаста – Мирова Анастасия https://www.instagram.com/mir_zavec/ На связи: marathonec.ru@gmail.com