Я катаюсь на лыжах и очень боюсь упасть и сломать руку...➤ MyBook

Цитата из книги «Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней»

Я катаюсь на лыжах и очень боюсь упасть и сломать руку. По ходу дня стресс усиливается, в итоге я падаю и ломаю руку. Автоматический мозг постоянно уменьшает интенсивность стресса. В данном случае, чтобы уменьшить страх падения, автоматический мозг отдает команду «упасть». В этот момент страх падения практически исчезает. ✓ Я не хочу что-то делать, но обязан; из-за этого возникает конфликт – и со мной происходит несчастный случай.
4 марта 2020

Поделиться