Я катаюсь на лыжах и очень боюсь упасть и сломать руку. По ходу дня стресс усиливается, в итоге я падаю и ломаю руку. Автоматический мозг постоянно уменьшает интенсивность стресса. В данном случае, чтобы уменьшить страх падения, автоматический мозг отдает команду «упасть». В этот момент страх падения практически исчезает.
✓ Я не хочу что-то делать, но обязан; из-за этого возникает конфликт – и со мной происходит несчастный случай.