Цитата из книги «Исцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней»

Четыре шага процесса исцеления от Алехандро Ходоровски 1. Оплакивание/Скорбь… по всему, что я не получил в этой жизни, всему, что так и не получил мой внутренний ребенок… Я никогда этого не получу. Пришло время перестать пытаться получить от людей, окружающих меня в повседневности, то, что я недополучил, когда был ребенком. 2. Я сейчас принимаю от мира то, что не получил, когда был ребенком. 3. Я дарю себе то, что не получил, когда был ребенком. 4. Я дарю миру то, что не получил, когда был ребенком. Пример. «Я не получил родительской любви». 1. Если я не получил этой любви… Я никогда ее не получу!!! Сейчас мой внутренний ребенок ищет этой любви от всех, кого встречает, этому нет конца. Каждый день я повторяю этот паттерн из-за нехватки любви. Это повторяющаяся фрустрация, в которой мне никогда не найти удовлетворения. 2. Сегодня я принимаю любовь мира, моих людей, других. «Но из-за того, что мама и папа не питали моего внутреннего ребенка любовью, мой Взрослый Я не может получать сейчас любовь мира». 3. Я даю себе, моему внутреннему ребенку и взрослому себе, любовь, которую мой внутренний ребенок не получил в свое время: «Я люблю себя, я влюблен в себя». В итоге мне не надо полагаться на других, чтобы почувствовать любовь, если любовь других приходит – это «бонус». 4. Я отдаю эту любовь миру, дарю эту любовь маме и папе… Внимание: мы полагаем, что мы уже на 4-м этапе исцеления: иллюзия – майя!!! Чаще всего мы еще даже не прошли 1-й уровень… На самом деле у нас может быть впечатление, что мы дарим эту Любовь миру. Проанализируйте себя: она действительно свободна. Чаще это всего лишь притворство, чтобы получить эту Любовь от других, от мира. Внутреннему ребенку все еще нужны внимание, забота и любовь папы и мамы. Суть четвертого этапа в том, чтобы дарить Любовь и не ожидать ничего взамен, без условий! В «эпицентре бури» (упражнение) 1. Событие: вспомнить шоковый момент. 2. Обстоятельства: как это произошло? От А до Я. 3. Причины, оправдания: почему это произошло? 4. Эмоции и чувства, пережитые в тот самый момент. 5. Глубокое чувство: подлинное глубинное чувство, пережитое вами в