Цитата из книги «Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться»

На одном из сеансов она призналась: «Недавно я в полусне заново пережила смерть отца, снова увидела его потухший взгляд. Я ощутила печаль, которую запретила себе тогда, и разрыдалась». В психоанализе такое явление называется абреакцией, или отсроченной реакцией. Для защиты психики София подавила и перенесла в будущее свое страдание. И только после того, как благодаря анализу она скопила достаточно энергии, она наконец-то позволила себе прожить свою боль и тем самым освободиться от внутреннего напря­жения.