Иными словами, в повседневной жизни даже небольшой эмо...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Зависимый мозг»

Иными словами, в повседневной жизни даже небольшой эмоциональный толчок выбьет нас из колеи. Психолог Рой Баумайстер, вероятно с иронией, называет эту стрессовую реакцию «истощение эго». Подобно автомобилю, в бензобаке которого заканчивается горючее, силы воли в нашем «баке» самоконтроля с трудом хватает на весь день. Научно-исследовательская группа Баумайстера обнаружила, что среди множества различных типов поведения «истощение ресурсов» (это как раз та ситуация, когда в «баке» заканчивается «топливо») непосредственно влияло на неспособность противостоять сильному желанию.
23 марта 2018

Поделиться