Отзывы на книгу «Любовь к себе. 60 способов как повысить самооценку женщине»

Много информации повторяется , очевидные вещи просто собранны в книге . Прочитать можно , но особо не затягивает она

Очень много воды, советов вроде бы 60, но они идут по кругу и в итоге их только 10 от силы наберется.
суть всей книги: занимайтесь спортом, следите за питанием, медитируйте