«Путь к стройности и красоте. Комплекс Статика» читать онлайн книгу 📙 автора Юрия Михайловича Ждановича на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Юрий Жданович
  4. 📚«Путь к стройности и красоте. Комплекс Статика»
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.82 
(22 оценки)

Путь к стройности и красоте. Комплекс Статика

6 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2018 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основные группы мышц, дать хороший заряд бодрости и быстро натренировать ваше тело. Это не просто набор упражнений, а целостная система. В книге также есть советы, которые помогут создавать на основе этих базовых форм облегчённые варианты. Думаем, эта книга будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни и дорожит своим временем. Оформление обложки и иллюстрации в книге Глинской Ю.Н.

читайте онлайн полную версию книги «Путь к стройности и красоте. Комплекс Статика» автора Юрий Жданович на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Путь к стройности и красоте. Комплекс Статика» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2018
Объем: 
11494
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
24 июня 2018
Время на чтение: 
1 ч.

Автор книги