Одна из многих хороших книг, дающих возможность разобраться в себе, обрести мотивацию и жить счастливо. Автор указывает, что это пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине. Не прибавить, не убавить: тема раскрыта полностью с использованием примеров, тестов, практических советов. Чтобы получить результат, надо читать вдумчиво, старательно отвечать на вопросы и выполнять задания. Хочешь измениться? Пожалуйста, меняйся, - вот инструкция. Само по себе ничего не произойдёт, а вот если отработать по этому руководству, то, как минимум, поймёшь себя, что немаловажно. Первым книгу прочитал мой 18-летний сын. Он прямо "впитал" все инструкции и советы, разобрался в себе и вместо програмирования, которое он намеревался изучать за компанию с друзьями, подал документы на юридический факультет. Сейчас успешно сдал сессию за 1 курс и полностью доволен собой.
Я, в отличии от сына, уже была знакома с темами, которые поднимаются в книге. После Дейла Карнеги, Николая Козлова и Михаила Лабковского в UPшифтинге ничего для себя нового не нашла. Конечно, повторенье - мать учения, и я с удовольствием прочитала книгу, но судьбоносных открытий для себя не сделала. Поэтому мой вывод такой: отличная книга для тех, кто вперые взялся за изучение самого себя и захотел изменить мировосприятие, или для имеющих негативный опыт от прочтения подобной литературы.