Сегодня я принимаю важное решение. Я принимаю на себя обязательство:
Никогда больше я не позволю себе находиться в таком состоянии несчастья, растерянности и страха, в каком я находился раньше. Я обязуюсь стремиться к счастью, отслеживать и жестко пресекать свои негативные состояния.
Никогда больше я не позволю себе так издеваться над собой и своим телом. Я обязуюсь прислушиваться к своему телу, относиться к нему с уважением и вниманием.
Как только я буду чувствовать любые на