Цитата из книги «#UPшифтинг. Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине»

потому, что я стал воспринимать нормальный вес и хорошее самочувствие не как самоцель, а как одно из средств к дальнейшему саморазвитию и самореализации. Когда появилась настоящая цель, средства нашлись сами.