С игрой не нужно бороться.
Крупный выигрыш – самое большое зло.
Направлять особое внимание на то, как проводишь своё свободное время. Планировать его заранее.
Всё в жизни экзамен. Этот экзамен я сдал. Больше нет необходимости возвращаться к нему и уделять внимание этому «предмету».
Цели. Письменно. Обязательно. Нужно чётко знать, чего хочешь и к чему стремишься.
Тупо читать. Хотя бы раз в неделю по 2 часа что-то для развития.
Не допускать жалости к себе – никогда. Слова Наполеона Хилла: «Когда человек пожалел себя либо стал оправдывать свои недостатки, можно считать, что его наполовину высекли».
Цена за избавление от зависимости. Просто захотеть – мало. Нужно понимать, что у всего есть своя цена. Время, усилия, жертвы и тд.
Делать то, что будет приносить пользу другим людям, не задумываясь о том, что можешь получить взамен.
Сомнения, страх, чувство вины – три главных негативных «тормоза» зависимого игрока. Постоянно помнить о том, что эти качества мне абсолютно не нужны, и я от них избавляюсь.