Если сказать простым языком, то коучинг – это разговор двух умных людей, один из которых обладает знаниями о построении процесса этого разговора, а другой ищет ответ на важный для себя вопрос. И с помощью этого разговора задача решается самым наилучшим образом.
Однако коучинг – это не «просто поговорить». Люди всегда приходят за решением конкретной задачи. И чем четче она будет сформулирована, тем заметнее будет результат.
А параллельно с этим в процессе работы с коучем человек учится важным вещам:
• осознавать свои настоящие потребности;
• отделять свое мнение от мнения окружающих;
• находить внутреннюю опору;
• выстраивать эффективную коммуникацию, направленную на решение задачи;
• видеть нестандартные решения;
• мыслить фактами и принимать решения, опираясь на них, а не на свои суждения;
• признавать право других людей делать выбор и нести за него ответственность;
• проявлять «эмоциональную гибкость» в общении с другими людьми;
• верить в свой потенциал и потенциал других людей;