орехи;
– кисломолочные продукты (желательно свежие, а не простоявшие месяц неизвестно где);
– зелень;
– бобовые (фасоль, нут, маш, чечевица, горох);
– специи (гвоздика, корица, лавровый лист);
– чеснок и репчатый лук (губительно действуют на кандиду);
– растительное и сливочное масло;
– напитки без сахара (минеральная вода, зеленый чай, травяные чаи, отвар шиповника).