Белки почти полностью шли на поддержание мышц, жиров б...➤ MyBook

Цитата из книги «Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм»

Белки почти полностью шли на поддержание мышц, жиров было очень мало, а углеводы при большом общем количестве обладали низкой энергетической эффективностью из-за доминирования пищевой клетчатки.
15 июля 2020

Поделиться